생리 예정일까지 4일 남았는데요 엊그제부터 겨드랑이에 멍울이 잡히고 가슴을 만지면 아파요 그리고 갈색냉 같은게 조금씩 속옷에 묻어나는데 생리하려고 그러는 걸까요?...
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걷기와 달리기 위주로 운동합니다 그런데 이렇게 운동하고 다리를 풀어줘야 뭉치지 않는다고 하던데, 그냥 의료용 종아리 압박스타킹 신어도 풀어지나요? 안풀어진다면 뭉친건...
안녕하세요! 최근 주말에 풀타임으로 알바를 하고있는데 어제 알바를 마치고 집에 와서 자다가 갑자기 눈이 번쩍 뜨이면서 다리 통증 때문에 눈을 떴거든요.. 막 처음에는...
오늘 체육대왼대 어제 오바해서 다리 뭉쳤는데 푸는 범 좀요ㅠㅠㅠㅠㅠ 다리 근육이 뭉친 경우에는 여러 가지 방법을 통해 증상을 완화할 수 있습니다. 1. **스트레칭**: 근육이...
40대 중반 여성인데요. 갑자기 다리가 뭉쳤습니다. 딱히 운동을 심하게 하지도 않았고 무거운 걸 들지도 않았는데요, 자다가 갑자기 다리가 뭉친게 느껴지더라고요. 무슨 증상...
제가 의자에 조금만 앉아있어도 다리에 힘이 잘 안들어고 걷기도 힘들고 뭉친 느낌도 나는거 같습니다.. 컴퓨터 한시간도 안합니다. 근력이 부족해서 그런가요?? 제가 강아지가...
어제 간만에 긴 연휴라 큰맘먹고 등산을 햇는데요 (약4시간 산탐) 등산 전후로 스트레칭을 안해서 그런건지. . 다른데는 하나도 아픈곳이없는데 자고 다음날인 오늘 종아리가...
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만져봤을때 왼쪽 다리보다 땡땡하게 뭉쳐있고 부어있는데 계속 걷다보면 뭉친 곳이 아파져서 ㅜㅜ 왜 아픈걸까요....
운동을 많이하는 편 인데 다리에 근육이 뭉친 이후로 운동하는게 힘들더라구요. 그래서 마사지도 받아보고 했는데 크게 좋아지질 않습니다. 여기에 파스 붙이면 뭉친게 좀...
하루에 7, 8시간 서서 일하는 알바를 하고 있어서 다리가 너무 잘 붓고 뭉치는데 신발 추천 부탁드려요 ㅠㅠ 나이키 에어 맥스ap 괜찮나요? 에어맥스 ap도 괜찮긴 한데...