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고도비만 다이어트 질문
현재제가 고3 175cm 104키로정도 나가는 학생입니다 너무 무게가 많이 나가서 다이어트를 시작해볼까하는데요 거기서 기초대사량에대한 질문이있습니다 기초대사량을...
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22살 대학생입니다 남자구요 183에 145kg 나갑니다 키도 있고 살도 많이 쪄서 덩치가 이만저만이 아닙니다 어딜가나 불편하고 점점 사람만나기가 꺼려진답니다 학교가도 맨...
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제가 키는 183 몸무게는 115로엿다가 다이어트 시작한지 19일째때 몸무게를 잿는데 105키로까지 빠졋거든요 1일1식하면서 하루에 줄넘기3000개씩 하는데 너무많이 빠져서 그런데...
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