농구근육 Qna 관련 답변 1 페이지
농구에 필요한 필수적인 근육 제가 운
농구에 필요한 필수적인 근육 제가 운동을 안하다보니 몸이 예전 같지가 않아서 농구할 때도 폭발적인 스피드도 안나오고 많이 둔해졌습니다 ㅠ 다시 운동을 하려고 하는데...
안녕하세요 제가오늘 학교에서 농구연습
안녕하세요 제가오늘 학교에서 농구연습중 돌파를하다가 친구무릎에 강하게찍혀서 허벅지에 타박상을입었습니다. 통증이 너무심해서 정형외과에 가보니 허벅지(윗부분근육)...
태그: 타박상, 근육통, 근육통푸는법, 근육통빨리푸는법, 근육통치료, 허벅지근육통, 허벅지타박상, 농구근육, 타박상치료법, 타박상후
농구할때 필요한 근육
농구할때 많이쓰는 근육이나 필요한 근육좀 알려주세요. 팩트를 말씀드리면 모든근육이 쓰입니다. 농구같은 무빙 스포츠는 하체는 100% 쓰이고 상체중에서도 등근육 - > 어깨...
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