십자인대 수술을 했는데요 조금 걸으면 수술한 무릎이 아파서요 붓기는 다 빠졌고 평소에 통증은 없고 걸으면 아픈데 냉찜질을 해야 할까요 온찜질을 해야 할까요 붓기는 없고...
오늘 오전 11시쯤에 운동하다가 근육이 놀라서 앞허벅지가 엄청 땡기는데 이럴 때는 냉찜질과 온찜질 중에 뭘 해야 하나요? 냉찜질 온찜질 오늘 오전 11시쯤에 운동하다가...
제가 햄스트링을 4주전에 다쳐서 (근육파열) 쉬다가 오늘 운동을 했는데 무리를 했는지 한 번더 뚝하고 좀 아프네요 이러면 오늘 냉찜질을 해야하나요 온찜질을 해야하나요...
햄스트링 무리하게 늘리다가 다친거같은데요 한 1~2주 된거같은데 냉찜질이 좋나요 온찜질이 좋나요? 열감과 욱신거림이 있음 냉찜질하고 통증만 있음 온찜질해보세요 증상...
눈이 자주 간지럽고 안구건조증이 있는데 온찜질이 좋나요 냉찜질이 좋나요? 하루에 몇 번 몇 분 해야되나요? 도와주세요ㅠ 차라리 눈을 감고 계시는게 더 좋을 수 있습니다....
많이걷고 발바닥이 아플땐 냉찜질이 좋나요? 온찜질이 좋나요? +허벅지, 종아리 아플때도요 안녕하세요. 하이닥-네이버 지식iN 상담의 윤병일 입니다. 초기에는 붓기를...
방금 얼굴에 아이패드 개쎄게 떨어트려서 곧 멍들것 같은데 내일이 첫 개강이라서 멍들면 안돼요 ㅜㅜㅜㅠㅜ 당장 10분 전에 일어난일이에요 지금 당장 냉찜질 해야하나요...
얼마전부터 발목이 아파서 정형외과에 가보니 발목이 부었다는 진단을 받았습니다. 약처방받고 물리치료를 2회정도 받았는데, 제가 곧 좀 길게 여행을 가게되었습니다....
코수술 5일차이고 지금 멍은 노란멍밖에없고 눈밑이랑 볼 사이가 많이 부어있는데 멍 말고 ’붓기‘ 빼는데는 냉찜질이 나은가요, 온찜질이 나은가요?? 3일 이후 4일 차부터는...
이제 고등학교 올라가는 여학생입니다 초등학교 6학년 때 발목을 삐었는지 접질렸는 지는 모르겠는데 그 후로 병원에서는 아무 이상 없다고는 하는데 많이 걷거나 운동을 많이...