냉장밥 Qna 관련 답변 1 페이지

저항성 전분이 탄수화물이 줄어드는 건지...

냉장밥을 해먹으면 저항성 전분으로 바뀌어서 1g당 4칼로리하던게 절반으로 줄어드는... 냉장밥을 데워 먹을 때 전분의 일부가 저항성 전분으로 변하게 되어 소화가 더...

태그: 저항성전분, 냉장밥, 탄수화물

잡곡 냉동밥 표면 딱딱

집에 밥 먹는 사람이 저밖에 없어서 잡곡밥을 한 직후에 바로 소분해서 냉동고에 넣어서 보관합니다. 그런데 3분 정도 전자레인지 돌리고 꺼내 먹다보니 처음엔 괜찮은데 밥...

태그: 냉동밥, 냉장밥, 잡곡밥, 밥소분

저항성전분에 궁금한게 있어요!

요줌 혈당관리에 관심이 많아서 공부중인데 밥이나 빵을 섭씨 4도 정도에 24시간이상 두면 전분이 노화하면서 저항성 전분이 많이 생긴다고 하더라구요. 근데 냉동은 전분의...

태그: 저항성전분, 냉장밥, 밥칼로리, 혈당관리, 혈당스파이크, 냉동밥

5일동안 냉장 보관한 밥 유통기한

토요일에 밥을 해서 냉장고에 넣어놨는데 5일 정도 지났어요. 겉보기엔 괜찮길래 먹었는데 이상 없을까요? 5일동안 냉장 보관한 밥이에요 와 대박 저도 토요일에 냉장고...

태그: 밥유통기한, 냉장밥, , 유통기한, 쌀밥

냉장 밥 유통기한

냉동실에 얼려놨던 밥을 해동했는데요(냉동기간 2일) 금요일쯤 해동해서 먹다가 조금 남겼습니다 그리곤 냉장고에 넣어놨어요 그 사이에 집 비우고 해서 계속 못먹었는데 오늘...

태그: 냉장밥, 밥유통기한, 유통기한, 냉장보관

저녁에 냉장밥

냉장밥 이랑 김치찌개 먹을건데 살안찔까? 점심은 단백질 쉐이크 먹었는데 과자 세개랑... 먹고 그만큼 운동하면되죠

태그: 식은밥, 냉장밥, 다이어트, 저녁

밥 냉장보관 기간

4일 정도 된 냉장밥 전자레인지에 데웠는데 냄새 안 나고 괜찮은 것 같은데 먹어도 될까요?? 냉장보관 며칠 가능한지 궁금합니당 밥을 막 해서 뜨거울때 전자렌지용 용기에...

태그: , 냉장보관, 밥냉장보관, 냉장밥

냉동밥 냉장밥 칼로리 낮추는게 뭐에요?

대체 뭐가 맞는거에요;; 냉동밥이든 냉장밥이든 먹으면 똑같이 탄수화물인데 칼로리가 어떻게 낮아지겠어요... 양을 줄이는 수 밖에..

태그: 냉장밥, 냉동밥, 칼로리소모, 문제풀이

냉장밥 안 식히고 보관

냉장밥 용기에 밥을 식히지 않고 그냥 바로 냉장고에 넣어서 보관해버렸는데 바로 상하나요? 아뇨^^

태그: 냉장밥, 냉동밥,

냉동밥 냉장고 보관

2 ~ 3일 보관정도는 괜찮나요? 네^^

태그: 냉동밥, 냉장밥, 냉장고보관법

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