과일과당 Qna 관련 답변 1 페이지
과일 과당/ 비타민 당분
과일에는 당분이 들어 있는데 비타민 c 영양제 같은경우에도 과일같은게 들어 있을텐데 왜 비타민에는 영양성분표 보면 당분 성분이 0일까요? 당분만 빼서 만들기 때문입니다.
프루테리언? 과일다이어트 어떤가요,
과일만먹는 다이어트는 어때요? 다이어트시 가장 우선 식단에서 피해야 하는 것이 바로 과일과 과일주스, 건과일입니다 과당은 혈당을 급히 빠르게 올리기 때문이죠 예외인...
과일 건조
건조하면 칼로리가 더 높아지나요? 칼로리도 높지만 당질이 몇배 높아져서 위험합니다 당뇨 고혈압 고지혈증 중성지방 비만이신분들은 절대 드시지 말아야합니다
3일동안 밥을 안먹었는데
제가 다이어트를 하고나서부터 밥 먹고싶은 생각이 너무 없어져서 밥은 안먹고 그냥 고구마만 먹었는데 저는 괜찮은데 몸은 아니지 않을까 하는 생각이 갑자기 들어서 .....