공부자세 Qna 관련 답변 1 페이지

제가 중2인데 시험때문에 오래 앉아있었거든요 제가 공부할때 구부정하게 앉아 있는 습관이 있어서 앉아있을때 허라가 굽거든요 근데 앉어 있을때도 허리가 아프고 허리를...

... 올바른 공부 자세법 (컴퓨터×) 알려주세요ㅠㅠ (그림으로 설명해주실 수 있으면 더... 올바른 공부 자세는 정말 중요해요. 거북목을 방지하려면 몇 가지 팁이 있어요. 먼저...

키는 157이고 인심은 75 아웃심은 91 입니다 현재 의자 높이 50, 책상높이 75, 발받침대 높이 15~18cm 짜리 쓰고 있는데 공부할 때 자세가 너무 안좋고 목아프고 어깨가 너무...

제가 공부하는 사람인데 며칠전부터 공부할때 한쪽 어깨에만 자극이 와서 병원을 갔는데 거북목이라고 하시더라고요 그래서 요즘에 자세를 척추를 곧게 피고 앉아서 책을 볼...

공부할때 책상에 앉으면 고개를 숙일때 손으로 턱을 받치거나팔로 머리를집고 하게되는데 어느순간 갑자기 하고 있더라구요 혹시나 어디가 아파서 그런건지 궁금해서요 제가...

안녕하세요 하루 12시간 정도 앉아서 공부하는 수험생입니다. 제가 공부를 오래하는데 자세가 그렇게 바르지는 않습니다. 거기다 책상이 제 몸 위치보다 높은 편이라서 항상...

누워, 편한 자세로 노트북 이용하기 위한 도구 좀 알려주세요. 이를테면 특이한 베개 같은거.. 내공냠냠이나 질문에 대한 답을 제시하지...

중2여서 공부를 많이 하는데 라운드 숄더에 거북목까지 생겨서 승모근도 많이 튀어나오고 허리도 아프고...거의 환자 수준인데요 요즘엔 공부를 하려고만 해도 목이 너무...

일부러 신경써서 허리 펴고 등받이에 대고 앉아있다가 숨을 크게 쉬거나 등을 쭉 펴는 등 스트레칭을 하면 자꾸 척추에서 두두둑.. 하는 뼈소리가 나요 한두번이면 괜찮은데...

공부하는 시간이 길어지다보니 몸이 틀어진 느낌이 많이 듭니다 오른쪽 어깨는 올라가고 왼쪽 다리,골반이 내려간 느낌이요 그래서 왼쪽 허벅지 뒤가 아플정도라 마사지 볼을...