고탄저지다이어트 Qna 관련 답변 1 페이지
고탄저지 체지방 컷팅
전에 고지저탄으로 식단 하다가 운동수행 능력도 안 좋고 근손실만 나서 고탄저지로 식단중인데 체지방 컷팅 가능할까요 체중69.6 골격35.7 체지방9.7% 기초대사량1733kcal 아침...
태그: 고탄저지다이어트
고탄저지 식단에 대해서 자세히 부탁드려요
고탄저지 식단을 할려하는데 자세히 알려주실수 있나요 헬스를 하는데 식단이 질리고 힘들어서 고탄저지를 할려는데 어떻게 해야하는지 잘 몰라서 그러는데 단백질도...
고탄저지 식단 질문
고탄저지 식단을 할려하는데 자세히 알려주실수 있나요 헬스를 하는데 식단이 질리고 힘들어서 고탄저지를 할려는데 어떻게 해야하는지 잘 몰라서 그러는데 단백질도...
태그: 고탄저지다이어트
고탄저지 식단 탄단지 비율좀 알려주세요
... 하루에 2번이상 운동하고 몸매보다는 몸의 기능성을 살리기 위한 다이어트를 원하기때문에 고탄저지 다이어트를 선택하려고하는데 고탄저지다이어트의 탄단지비율좀...
저탄고지 타이어트에서 고탄저지로...
안녕하세요 평범한 고등학생입니다. 제가 저탄고지 다이어트를 4개월 하면서 하루 1300칼로리를 먹으며 토탈 18kg정도 뺏는데 다이어트 하면서 저중량 고반복으로 1주...