매일 아침마다 밥 대신 두유한잔에 귀리가루 한스푼, 검은깨가루 한스푼,벌꿀화분 반스푼을 타서 마시고 나서 진도울금을 환으로 만들어 먹고 있는데~ 식사 대용 으로 먹어도...
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... 안그래두 아침 굶고 다니신다고 하셔서, 아침에 한잔씩 드시면 좋을 것 같아서, 선식을 드렸더니 너무나 좋아하시더라구요~ 고르다열매선식을 드렸는데, 포장도 이쁘고...
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저녁에 식사대용으로 먹으려고하는데 쉐이크제품이많네요. 맛있는쉐이크추천해주세요. 안녕하세요~ 고르다선식입니다. 저녁에 식사대용 드실려고 하시네요~ 저녁에 선식을...
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저녁에 굶었더니 속이 너무 안좋아서 저 녁대신 간단하게 먹을만 한거 있을까요? 안녕하세요~ 고르다선식입니다. 맞아요 굶는 것보다 간단하게 드시는게 속은 더 편안하답니다...
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다이어트중인데 아무래도 식단때문에 고민입니다ㅠ 요즘 식사대용으로 선식을 많이 찾더라구요! 선식은 어떤건지? 초보자들이 먹기에는 어떤 선식이 좋은지 추천...
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이번엔 다이어트를 하려는데,,과일과 채소로 다이어트를 시도하려구요ㅡㅡ칼로리가 낮은 과일,칼로리가 높은 과일(많이요~)칼로리 낮은 채서 칼로리 높은 채소,, 이런거랑요...
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아침에 출근하기 바빠서 아침식사를 거르고 있었는데 아침식사는 바빠도 꼭 챙기는게 좋다고 들어서 이제부터라도 챙겨먹으려고 하는데요 어떤게 좋을까요? 추천좀 해주세요...
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안녕하세요 식사대용으로 과일을 섭취하는 부분에 대해 궁금증이 생겨서 질문합니다 다이어트로 살을 빼고 현재 유지하는 단계란 식단관리 아닌 식단관리를 하구 있어요 아침...
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다이어트 목적이런거 아니구요. 아침에 식사 대신에 먹으려고요. 물에 타 먹어도 맛있는 걸로 추천해주세요. 우유나 두유사서 타 먹는건 귀찮아서 사절. 안녕하세요...
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