고당질부작용 Qna 관련 답변 1 페이지

다이어트 한지 3주동안 식단하면서 잘참았는데 방금 못참고 어제 동생이 남긴엽떡 떡이랑 당면 하나씩 먹었는데 후회되네요 혹시 칼로리 아시는분.. 아니면 대충 한접시...

아침 그릭요거트(커클랜드)100g 블루베리15알 사과1개 계란2개 가끔 통밀빵100g 저당잼 점심 슬로우캘리 포케 또는 찰현미밥100g 아임닭소스퐁닭 닭가슴살 1개 김치50g 야채조금...

내일 카페를 갈건데 혹시 카페 중에서 가장 단 음료가 뭐가 있을까요 아무데나 상관 없어요 당충전을 빡시게 하고싶어요 너무 달아서 혀에 마비가 올 정도로 단 음료수가...

헐당수치 101로 당뇨 전단계 입니다' 혈당 수치 개선에 여주환이 좋다는데, 저가 B형간염보균자입니다. 간수치는 정상이구요. 여주환을 복용했을 때 간에 영향을 미칠까봐...

과일은 전부 괜찮을 줄 알고 샤인머스캣 한 송이를 푸파해버렷는데 어떡하죠... 오늘 샤인머스캣 빼면 500칼로리 정도 먹었는데 괜찮겠죠? ㅠㅠㅠㅠ 과일 과당 살이 제일 많이...

다이어트 하면서 먹을단백질, 그리고 식단 추천좀 부탁드려요 1,모든 육류 모두 섭취 가능합니다 소, 돼지, 닭, 양, 오리, 꿩 2, 해산물도 단백질이 풍부하고 모두 드실 수...

탄수화물보충제인 게이너는 당뇨환자들이 먹으면 안되는 것입니까? 당뇨라면 무조건 안 먹어야 합니다. 잡곡밥으로 충당 하시면 좋을듯합니다. (보리,, 귀리, 율무, 검은콩...

아침 점심은 거의 안 먹었는데 저녁에 과자,생크림빵,찰떡꼬치,아이스크림 등으로 폭식을 해도 될까요…. 왜그러십니꺼 당질 폭탄이네요 그리고 운동 없이 주무실건가요? 아침...

당뇨에 걸린지 3년째인데요... 2형당뇨지만 관리도안하고 심했던터라 혈당 400까지도 갔었구요.. 약을먹고 운동해서 하고는있는데 가끔 배달음식 시켜먹고 잘못먹거나하면...

한 3년전쯤에 청매실로 매실청을 만들어서 1년뒤인 2년전쯤부터 먹기 시작했는데요 쳐보니까 매실청을 담근지 100째 즈음에 매실을 걸러내야한다는 얘기가 있던데 저희 가족은...