고기단백질 Qna 관련 답변 1 페이지
돼지 목살 매일 구워 먹으면 ...
안녕하세요 제가 취미로 헬스를 하고있으서 단백질을 꼭 챙겨 먹습니다. 닭가슴살 계란 등등 먹어보았지만 도저히 못먹겠더라고요. 그래서 요즘 최근에 하루에 돼지목살...
고기대신 두부
... 괜찮은지 고기 단백질량과 같은 단백질량을 두부에서 섭취했을 때 고기 단백질보다 근성장에 효과가 덜 한지 궁금합니다 안녕하세요. 네이버 지식iN 상담 영양사 전은복...
안녕하세요 제가 취미로 헬스를 하고있으서 단백질을 꼭 챙겨 먹습니다. 닭가슴살 계란 등등 먹어보았지만 도저히 못먹겠더라고요. 그래서 요즘 최근에 하루에 돼지목살...
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