일자목 이신분들 관리 어떻게 하시나요~? 작성자 익명 이름으로 검색 이름으로 검색 작성일 2024-09-11 19:30 댓글 5건 게시판 내용수정 게시물 수정 , 삭제는 로그인 필요 신고하기 글차단 일자목이 좀 있어서 목 통증이 있는데일자목 이신분들 관리를 어떻게 하시나요!
익명 작성여부 108배 절운동 하면 척추기립근 강화돼 척추가 꼿꼿히 펴집니다. 30번만 요가메트 놓고 집에서 절운동 해보시길 바랍니다! 척추꼿꼿 느껴지시면 누가 시키지 않아도 알아서 직진하실 테니까요. 0 0 댓글옵션 답변 삭제 회원차단 댓글신고 108배 절운동 하면 척추기립근 강화돼 척추가 꼿꼿히 펴집니다. 30번만 요가메트 놓고 집에서 절운동 해보시길 바랍니다! 척추꼿꼿 느껴지시면 누가 시키지 않아도 알아서 직진하실 테니까요.
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