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여성분들~~여자키155에49키로 솔직히 어떻다 느끼시나요ㅜ

작성자 익명 이름으로 검색 작성일 2024-08-30 00:00 댓글 37건
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여자155에 49키로입니다ㅜ

배 허벅지 엉덩이부분에 집중적으로 살이 몰려있는데

몇키로빼야 날씬해보일까요...


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45되면 힘이없더라구요ㅜ아줌마라..ㅜ

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다들 비슷하게 얘기하시네요ㅎ댓글감사합니다

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헉ㅋㅋ42  아가씨때 몸무게네요ㅜ그때로는 죽어도 못돌아갈것같아요ㅎ

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네네 댓글대부분이 44  45네요ㅎ 46이나 47목표로해야겠어요~!!

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아줌마라 뱃살이랑 허벅지살이 장난 아니네요..ㅜ

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저도 2키로 빼고싶은데 그 2키로가 힘드네요ㅜ 요가할땐47키로더니 요가그만두고 금방49까지 되버렸어요ㅜ

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날씬한건아니구요ㅜ배랑 허벅지보니 자괴감들어서 올려봤어요ㅜ충격좀받으려고~~댓글대부분이 44  45말씀하시는데 아줌마라 그정도는 못뺄것같고 46이나 47목표로 해야겠어요 댓글감사해요^^

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전에 사귄 여친이 155에 55-60 이었는데 헬매라 그런지 탄탄하고 슬림하더라구요. 운동 빡시게 해보시죠

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요가할때가 좋았던것같네요ㅎ다시 해야겠어요~~!!

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남자도 키 빼기 110
여잔 최소 5는 더 빼야

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그냥 빼지마세요ㅠ 상체살만 더 빠질거같은뎅

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넵ㅜ새가슴이라 상체 더 빠지면 보기가 좀. ㅜ근데 허벅지끼리 붙는걸보니 자괴감들어요ㅜ

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다들 44  45말씀하시네요~~노력해야겠어요ㅜ

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네네 워너비몸무게네요~~!!노력해야겠어요ㅜ

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날씬하다 소리 들으려면 45 본인이 만족할 정도 43?

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아하 보통 44  45얘기하시네요  댓글보고 운동다시 시작해야겠어요

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제가 키가 165인데 체중 46-7유지중이에요. 저도 애 둘 낳은 아줌마에요. 하실 수 있습니다.. 솔직히 155에 49면 조금 나가는건 아닌거 같아요 ㅠㅠ,,, 전 좀 마른 체형을 좋아해서 이 체중 타이트하게 유지중이지만 글쓴이님 힘드시면 현재에서 2-3킬로 정도 빼심 좋을구 같아요! 유산소 부터 하세요...

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조금나가는건 아니라면 많이 나가나요?ㅜ 흑..허벅지 뱃살보니 저도 자괴감들어서 글올려봤어요ㅜ
댓글보고 더 노력해야겠어요~~!!

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단순 미용 무게로만 생각한다면 많이 까지는 아니고요 ~^^!! 본인이 느끼시기에도 허벅지 뱃살 살이 거슬리신다고 하시니 유산소 하시면서 근력 운동 하시면 더 좋을거 같아요~!^^ 화이팅입니다!!! 꼭 살을 떠나서 운동은 건강에도 좋으니 운동은 늘 강추에요! 무엇보다 야식 간식 줄이는게 가장 먼저 겠지용 ㅠㅠ 나이 먹어갈수록 좀만 방심하면 나잇살 찌는거 같아요.... ㅜㅜ

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네네 저도 거울보고 현타와서 글 올렸어요ㅎㅎ자극좀받으려고~~너무빼면 힘이없을것같아 46이나 47에 목표로 두고 다시 요가 시작해야겠어요~!!
거울보면 배랑 허벅지밖에  안보이는걸보니..저 스스로도 심하다 생각하고는 있어요ㅜ댓글감사합니다ㅎ

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날씬하게 만드시는 것도 중요하지만 운동을 통해 볼륨감있게 하체를 만드시면 좋을 듯.

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제일 좋은방법이지민 사실 운동을 안좋아해서ㅜ우선 요가 다시 시작해보고 몸좀풀리면 아파트헬스장이라도 다녀볼게요~~!!

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네ㅜ탄수화물..하  영원한동반자네요ㅎ

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하루라도 젊을때 살빼세요 늙어서
빠지니까 그냥 보통몸 개저씨 ㅡㅡㅎ

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전 키 169
몸무게 53~4입니당…
155에 49면 …살만 있는거면 통통한거고 근육 좀 있으면 탄탄할거 같아요!!

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전 살만있답니다ㅎㅎ댓글보며 자극 좀 받으려구요ㅎ다들 날씬하셔서 부러워요

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