요즘 인생 바닥을 기는 느낌이에요. > 질문 답변

30중반 살면서 한번도 우울증이 뭔지 모르고 살아왔는데, 문득 요즘 이게 우울증인가? 하고 생각하게 되네요.

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삶의 의미가 뭔지 생각하고,

부모나 날 지지해주는 사람들에게 자주 전화해도 뭔가가 채워지지 않고,

평소라면 안할 일탈스러운 행동도 해버리고..

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나답지 않다고 해야하나?

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계속 부정적인 생각&걱정이 머리속을 멤도는게 3달 넘게 지속되는데,

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이런게 우울증일까요 ㅎㅎ

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