헬리니 단백질 관련 질문 작성자 익명 이름으로 검색 이름으로 검색 작성일 2024-05-22 22:30 댓글 1건 게시판 내용수정 게시물 수정 , 삭제는 로그인 필요 신고하기 글차단 완전 초보 헬린이 입니다..pt받으면서 운동하고잇는데 운동하는날에는 단백질하고 열량 최대한 챙기고있는데운동 쉬는날에도 단백질 챙겨야하나요????그 이유는 뭔가요???