도박을 못끊겠어요

도박을 못끊겠어요

작성일 2023.12.15댓글 2건
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도박이 너무 싫은데 하고 싶고 지금 진짜 너무 힘든데 어캐 해야하죠 끊는법좀 알려주세요



profile_image 익명 작성일 -

마음고요 심리상담센터(부설 전영민 중독치료연구소)입니다.

도박중독은 뇌는 도박으로 인한 스릴과 쾌감에 의한 도파민에 중독되어 있기 때문에

자신의 의지와는 다르게 행동은 도박을 손에서 놓을 수 없습니다.

쉽게 말해서 고기 맛을 본 도둑고양이는 주인이 아무리 무섭게 해도 고기를 먹으러 담장을 계속 넘어오는 것과 같습니다.

그래서 도박을 끊으려면 인생의 바닥을 쳐야 죽든지 아니면 살기 위해 치료를 받든지 결정하는 시기가 온다는 말이 중독 영역에서 정설이 되고 있습니다. 결국 감당하기 불가능한 수준의 도박빚을 지고, 잦은 거짓말로 친구와 가족들이 자신을 버리고 모두 떠났을 때가 되어야 도박을 포기하게 된다는 것입니다.

아마도 질문자님은 그 바닥까지는 안 갔지만 그 바닥이 느껴지고 보이기 시작했으리라 짐작됩니다.

삶의 바닥을 예측하고 치료를 받는다면 가장 현명한 결정이 될 것입니다.

피해를 덜 입은 상태에서 치료를 받는다면 회복 또한 빠릅니다.

정말 도박을 끊고 싶다면 지금 바로 한국도박문제예방치유원(국번없이 1336)으로 전화하셔서 치료를 시작하시길 바랍니다. 치료는 전액 무료입니다.

누구나 한 해를 돌아보며 새해를 준비하는 연말입니다.

자신에게 희망을 줄 수 있는 결정을 하시길 응원합니다.

profile_image 익명 작성일 -

도파민이 정상적이던 뇌를 바꾸어 버려서

끊기가 힘든겁니다.

의지 문제가 아니라 도파민의 영향입니다.

이론적으로 조금은 이해 하시면

끊는데 도움이 됩니다.

읽어보시고

꼭 도박 탈출하시길 바랍니다.

도박을 못끊겠어요

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