취미 추천 심심할때 할거 추천

안녕하세요 직접 경험을 바탕으로 답변드립니다

​

취미에는 워낙 다양한 활동이 있으며

​

세상의 인구만큼의 취미활동이 있죠

​

아무리 다른 사람에게는 가치있는 활동이더라도 나에게는 쓰레기같은 일이 될 수 있어요

​

그렇기에 기본적으로 스스로가 정한 기준안에서 부담없이 스트레스 해소가 가능하고

​

꾸준히 실천할 수 있는 행위가 취미같습니다

​

전혀 공감을 못 하실 수 있지만 제가 그렇게 생각하는 활동들을 말씀드려봅니다!

​

기본적으로 저는 그런 활동에 스트레스 해소의 목적이 있다고 봅니다!

​

그런 부분을 강조하여 말씀드려 볼게요 긴 글이나 참고가 되시길 바래요

​

창의적인 취미활동

스트레스라는 것이 일단 생각이 너무 많잖아요 ㅠㅠ? 그만좀 하고 싶은데

계속 떠오르는 부정적인 생각은 나를 갉아먹고는 합니다

그렇기에 뭔가 생산적인 생각을 하고 싶었어요

그렇게 제가 선택한 방법은 '그림과 글쓰기'였습니다

이 외에 생산을 하는 어느 것도 상관없습니다

그저 지금의 부정적인 생각보다 더욱 가치있는 생각들을 하는 것이 좋죠

저는 어서려부터 만화책 보는 걸 좋아했어요

애니도 좋아하구요 ㅎㅎ 그렇기에 자연스럽게 그림을 좋아했지만

형편없는 실력으로 시작은 못했습니다

그러나 하고싶다는 욕구는 남아있었어서 우연한 기회로 생긴 펜타블렛을 사용해서

디지털 드로잉을 시작해봤었는데 시간도 잘가고 너무 즐거웠던 기억이 있습니다

개인적으로 시간이 많이 투자되기에 지금은 잠시 멈췄지만 언젠가 다시 시작하고 싶네요

글쓰기도 마찬가지에요 거창하게 쓸 필요없습니다!

그냥 나의 지금 생각 입장 상황 등을 대충 휘갈겨 써보세요

그러는 과정에서 운이 좋게 해답이 나올 수 있고 조금더 냉정하게 판단할 수도 있습니다

제일 좋은 것은 일기를 작성하는 것이죠

​

액티비티한 활동

여기에는 여행, 운동 등이 있습니다

새로운 환경으로 던저지는 행위는 자극적이기에 스트레스를 같이 느낄 수 있지만

정신적으로 환기가 되기 때문에 스트레스를 풀기에 굉장히 좋았어요

그래서 한참 스트레스를 심하게 받았을 때는 각지를 떠돌기도 했지요

하지만 비용적인 문제가 시간적인 문제가 많이 들기 때문에 쉽지 않습니다

그렇기에 꾸준히 가능한 운동도 좋은 대안이 될 수 있는데요

뭐 거창하게 헬스장가라 PT 등록해라 이런게 아니라

집에서하는 홈트, 요가, 턱걸이, 런닝 등등등 가벼운 운동부터 그냥 시작하는 겁니다

땀을 빼면서 하나더 1분 더 한 바퀴 더 이런 과정에서

생각도 많이 정리가 되고 다시 시작이 가능한 좋은 에너지가 생기기도 합니다!

​

감성을 자극하는 행동

영화, 노래 등이 있습니다

이별로 스트레스가 한참 심할 때 슬픈영화를 진짜 많이 봤습니다

실제로 슬픔의 눈물에는 스트레스를 호르몬이 함께 분출 되기에

한참 울고나면 스트레스가 풀리기도 합니다!

요건 찾아보시면 관련 논문도 많으니 이해가 되실거에요

그렇지만 저는 알고 한 것은 아니엇고 그냥 그런 기분이어서 본건데

나중에 알고보니 도움이 많이 되는 행동이었습니다

영화가 싫다면 드라마, 애니, 책 여러가지가 될 수 있죠

그리고 지금도 저는 노래를 자주 부릅니다

노래에는 애환, 서사 등등 여러가지 경험도 담겨있고

공감되는 부분이 많습니다

스트레스를 받으면 풀지 못하고 꾹꾹 눌러담기만 하는 사람들이 있습니다

바로 전데요.. 이를 입밖으로 내뱉는 것 만으로도 해소가 많이 됩니다

응답하라 1988에서 스트레스를 극심하게 받던 택이가

"이런 X발 X같네 !!! " 이렇게 소리치며 후련해지는 모습을 보고

참 공감을 많이 했습니다

백마디 말보다 공감되는 가사 한 소절이 제 마음을 울리기에 충분했죠

그래서 예전에는 코인노래방을 정말 많이 다녔어요...

근데 현업에 치이고 생활이 있다보니 요즘에는 다니질 못하네요

그래도 출 퇴근 차에서는 노래도 듣고 흥얼거리고 해서

차에서 불러보자 해서 요런것도 구매해서 요즘에는

https://bit.ly/3HuU11q

퇴근길 근처 주자장에서 차 세워두고 거기서 몇곡씩 부르고 집으로 가곤 합니다

예전에는 노래때문에 운다는 감정을 몰랐는데

정말 감정이 격해지면 눈물도 나오고 하더라구요

그리고 이 과정에서 해소감을 굉장히 많이 느꼈습니다

​

이런 식으로 제가 해소했던 방법들을 말씀드려봤어요

어느정도 공감이 되실지 모르겠지만

참고가 되신다면 정말 기쁠 것같습니다

​

도움이 되셨다면 답변확정 부탁드릴게요!

할거 없을 때에는 VOD로 영화보던지 영화관 가서 보던지 하면 됩니다

​

영화를 취미로 하면 정말 좋더라구요 하나에 책을 보는거나 다름없으니

안녕하세요!

​

저는 게임, 웹툰 학원에 근무하고 있는 멘토예요 !! 질문 답변 드릴게요

​

게임 : http://bundang-sbsgame.kr/

웹툰 : http://bdwebtoon.com/

https://link.inpock.co.kr/sbsgame_nar

​

​

질문

학생인데 취미나 심심할때 할수있는거 추천해주세요

요즘 너무 심심해서…;;

--------------------------------------------------------------------------------------------------

답변

취미로 할수 있는게 많은데 생각하기가 어려운거 같더라구요

저도 그랬던거 같아요

​

사진찍기, 뜨개질, 그림그리기, 만화그리기, 글 써보기, 등산, 운동, 노래, 춤, 책읽기, 조깅, 컴퓨터 게임, 요리하기, 제과제빵 등 여러가지가 이썽요 :-)

​

​

​

관련해서 추가로 궁금하신점이 있으시면 프로필로 와주세용:-)

​

답변이 되셨다면 ㅊㅐ택 부탁드려요 ♥

안녕하세요!!

​

시간날때 틈틈이 할 수 있는 취미 '시쓰기' 추천드립니다!

​

글을 꾸준히 쓰면 감정도 해소 되고 표현력도 늘어나서 학생들에게 너무 좋은 취미에요 :D

​

혼자 하면 꾸준히 하기 힘들기 때문에,

​

온라인에서 여러명과 함께 시를 감상하고 필사하고 시 쓰는 모임인 '오늘의시작'을 추천드립니다!!

​

일상의 틈을 이용해서 시를 쓰다보면

​

어느새 삶이 더 아름다워 지는 걸 느낄 수 있어요!!

​

재밌게 참여 할 수 있는 다양한 콘텐츠들이 있으니 자세한 내용은 블로그를 확인해주세요 :D

​

https://blog.naver.com/write_today_poetry

​

외국인 친구 사겨보시는거 어떠신가요??

저도 이어플로 외국인 친구 많이 사겼어요