남자중학생이 다이어트 할까하는데 키때문에 고민고민됩니다.... 제발 조...

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네 이제 중2디는 남학생입니다 [168/60]살이 얼굴하고 아랫배로만 몰렸구요...

 

겨울방학 기회로 맘잡고 운동하고있었는데요.

 

하는방식이 밥은 원래먹던거 쪼금만 먹고 6시이후로는 안먹구요..

 

학원갔다오는 8시 40분부터 윗몸일으키기 한 100번쯤하고--;; 나가서 줄넘기만 30~40분 하고있습니다..

 

제생각에는 그렇게 심하게 하는것같진 않는데...

 

아침에도 하려하는데 귀찮아서 결국 포기하고..... 어쨌든 줄넘기 한달동안 하고나서

 

한 3키로 빠진것같은데 계속 하려다가 다른사람들 말듣고 경악해버렸습니다 ㅡㅡㅡㅡ;

 

그나이에 다이어트 하면 키가 안큰다는거죠 -_-;;; 전 나름대로 키도 크게하려고 잘빠진다는

 

달리기[조깅이라고하나요?]도 마다하고 줄넘기만 고집했는데..

 

사람들말로는 뭘걱정하냐고.. 나라면 쳐먹고 키만크고 다이어트는 커서도 한다고,..ㅠㅠ

 

 

그리고

 

친구가 중요한걸 말해주더라구요..

 

자기 친척형이 내또래때 다이어트한답시고 죽치고 운동만해서 15? 그정도를 감량했는데

 

대학생인 지금 키가 170 아래.......ㅡㅡ;;; 이런 어이없는 케이스를 듣고나니까 완전더 심각해졌습니다..;

 

마음같아서는 완전운동하고 복근도 만들고 해서 2학년땐 그래도 꿀리지 않을 몸매하고 키로

 

생활해보려고 하는데...

 

아직도 뱃살은 뒤룩뒤룩하고 얼굴살도 아주 심합니다.,.. 통통통통

 

한 두달후면 신체검사도 하고 수학여행등등도 갈텐데 어쩔런지요.................

 

조언좀 부탁드립니다... 내공 최대가 55네요... 훨씬걸고싶은데...

 

 

계속 밀고 나가야할지..ㅠ.ㅠ

 

 

그리고 줄넘기를 할때 보통 몇개? 몇분정도 해야할지 궁금합니다^^

전 500개씩 끊어서하는데요.. 지금으로썬 이게 최..대ㅠㅠ

 

그렇게 한 30~40분씩하고 있는데 이게 옳은방법인지 궁금하더라구요..ㅎ

 

 

아참 . 광고하시는분, 퍼오시는분은 신고가 될진모르겠지만 신고를 해보려고합니다 ㅎㅎㅎ

 

전 다른사이트에 퍼온글이아니라 여러분의 조언을 듣고싶습니다.. 도와주세요 ㅜ_ㅜ