개학까지 20일 남았는데 다이어트 해
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개학까지 20일 남았는데 다이어트 해야할 것같아서요
현재 164센치에 75인데 전 65까지 빼고싶어요 이럴려면 운동없이 20일간 물만 먹으면 65까지 빠지나요? 그리고 눈으로도 빠졌네 싶을만큼 눈바디 보이나요? 제가 81에서 1일1식 600ㅇ칼로리 이하로 일주일만에 5키로 뺐거든요 그리고 물만 먹다가 쓰러질 것같으면 소금 조금이랑 보성홍차 제로 아이스티 먹어도 되나요? 영양성분 보니 나트륨 20그램이었나 그랬고 탄수 1그램이었어요
건강에 안 좋다 하지마라 운동해서 빼라 등 참견은 필요없구요 제가 질문한 거에 답만 부탁드려요
현재 164센치에 75인데 전 65까지 빼고싶어요 이럴려면 운동없이 20일간 물만 먹으면 65까지 빠지나요? 그리고 눈으로도 빠졌네 싶을만큼 눈바디 보이나요? 제가 81에서 1일1식 600ㅇ칼로리 이하로 일주일만에 5키로 뺐거든요 그리고 물만 먹다가 쓰러질 것같으면 소금 조금이랑 보성홍차 제로 아이스티 먹어도 되나요? 영양성분 보니 나트륨 20그램이었나 그랬고 탄수 1그램이었어요
건강에 안 좋다 하지마라 운동해서 빼라 등 참견은 필요없구요 제가 질문한 거에 답만 부탁드려요
