신촌다이어트 알려주세용~~~

신촌다이어트 알려주세용~~~

작성일 2012.01.30댓글 4건
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다이어트 때문에 질문이 있는데용

친구가 한달에 10kg넘게 빼준다고 하는곳 갔었는데

바로 요요가 와서 돈이랑 시간만 날렸다고 급하게 살빼는곳은

가지말라고 하더라구요

그래서 저도 천천히 살 빼면서 건강도 같이 챙길만한 곳이 없나해서

찾아보고 있는데요

신촌쪽에 그런곳 어디 없을까요? 사실 살빼려고 굶기도 하고 무리하게

운동도 하다보면은 건강에도 안좋잖아요?

전 그래서 둘다 살피면서 다이어트 하고 싶은데 방법 좀 없을까요?



profile_image 익명 작성일 -

다이어트가 마음 먹기에 따라 쉬울수도 있고 어려울 수도 있습니다.

가장 좋은 방법은 올바른 운동법과 음식조절로 체지방을 줄이고 요요가 없게 하는 것인데 운동이 싫어서 굶거나 원푸드다이어트를 해서 몸에 무리가 오고 다시 안하면 요요가 오는 방법등 상당히 여러가지이며 요즈음 다이어트방법에 인터넷에서 너무 많아 혼란스러운점도 있는것 같습니다.

 제 방법이 누구에게나 다 맞는다고는 할 수 없지만 그래도 이론은 정확하게 알고 운동을 해주시는 것이 효과적인 방법이라고 생각합니다.

 운동을 하는 방법과 건강하게 하는 방법에 대해서 알려드립니다. 다 알고 있는 내용이 될지 모르지만 그래도 더 자세히 알고 운동을 하게 되면 훨씬 도움이 되리라 생각합니다.

 

profile_image 익명 작성일 -

신촌에서 요요가 없고 건강하게 살을 빼고 싶으신거죠???

저도 예전에 한참 다이어트 할때 많이 알아보고 다녔었습니다.

신촌다이어트로 많이 알아보고 다녔엇는데요.. 지금 만큼 효과를 본곳은 없는것 같아요~

요요가 안오는게 가장 좋은 것 같습니다. 살이 잘 찔수있는 패스트 푸드를 끊을수 없는게 제 고민이

었는데 지금은 대체해서 야채를 삶아 먹고 있습니다.

패스크 푸드보다는 열량이 작아서 살이 찌지않는다는게 장점이겠지요. 저는 간식만 끊더라도

살이 쪽쪽 빠질것 같았는데 역시나 이더군요. 체계적으로 전문기관에서 프로그램대로

살을 빼니까 빠른 시간 내에 제 건강 챙기면서 빠져서 추천할만 합니다.

제가 요요가 심하게 오는 사람중에

한명이 었씁니다. 이건 뭐~ 살을 빼면 뭐합니까?? 그이상으로 살이 급속도록 붙더군요..

숨쉬도 힘든데 자꾸 먹어대는 겁니다. 그때 저는 깨닫지도 못하고 사람들이 그만 먹으라고 하면

숟가락 집어 던지면서 당신이 뭔데 참견이냐고...

그렇게 스트레스를 자기가 만들고 듣고 살았었습니다. 지금은 정상 표준 몸무게로 돌아왔지만

요요는 오지도 않고 입맛이 당겨도 절제하는 법을 배워서 다시 비만이 되지 않으려고 노력 하고 있습니다.

현재는 폭식은 아니더라도 섬유질라던가 몸에 좋은 야채같은건 원없이

먹을수 있게 되었습니다. 예전 물만 먹어도 먹어도 살이 찌는 느낌었는데 역시

전문가가 있는 체계적인 해들인에서 다이어트 프로그램대로 해내니까 수월하게 다이어트

할수 있게 된것 같아요. 제가 받은 신촌다이어트 클리닉에서 저는 비만치료용법이라는

다이어트 프로그램으로 비만관리 받았구요.

 

제가 받은 신촌다이어트 프로그램은 요.

비만치료는 식욕을 줄여주는 동시에 절식에서 발생할수 있는 생리이상 빈혈 탈모 변비등의

부작용을 줄여주는 한약투처와 식용조절에 도움을 주는 이침요법 치료의 가속성과 원하는 부위의

중심으로 지방을 감소시켜주는 지방분해침 이들의 효과를 증진하기 위한 부수적인 보조치료들 그리고

식사요법 및 운동치료용법 등이 근간이 되서 실행하게 됩니다.

 

여기에는 이침요법 그리고 지방분해침 카복시테라피요법 기타요법으로 비만을 다스린다고

합니다. 여기 온라인 상담도 있으니까 한번 상담이라도 받아보시길 바래요.

상담은 비용인 안드니까요 처음이 어려워서 그렇치 한번 다이어트 프로그램에 들어오시면 살이 쏙쏙

빠지실거라 확신합니다.  그럼제가 거기서 받았었던 다이어트 진료 절차를 간단히 적어 드리겠습니다.

참고하시길 바래요.

 

처음가시게 되면 접수및 차트 작성 그리고 TAS9 검사및 체성분 검사 마지막으로 진단과 처방이 내려

지게 됩니다. 그리고 바로 다이어트 치료절차로 넘어가시게 되는데요.

치료절차대로만 해주시면 빠른 감량과  요요현상을 예방할수 있다고 합니다.

치료전 상담을 기본적으로 하게 되실거구요. 그리고 원장님께서 침을 놓아주실겁니다.

그리고 부항을 뜨고 나시면 카복시를 주입하게 됩니다. 운동처방사와 함께 간단한 운동을 실시하게

되구요. 그다음 더욱어 체계적으로 살을 빼기위해 식사일기도 설명드릴겁니다. 그리고 집으로 가셔셔도

꾸준히 신경을 써주셔야 합니다. 신촌근처가 집이시라면 일기관리랑 꾸준한 다이어트 관리가

쉬우실거 같아 성공률이 높아보입니다. 같이들 힘내자구요!! ^^

 

같은 신촌부근사람이라 방가웠습니다~ ^^

profile_image 익명 작성일 -

안녕하세요 끄레뷰 엔자임 (효소욕 다이어트) 까페 지기 입니다.

 

다이어트는 살을 빼는 것도 중요하지만..

그것보다 더 중요한 것이 요요가 없이 살을 빼는 거지요~~

 

대부분 식사량을 줄이거나... 굶거나 너무 무리한 운동으로 다이어트를 하시면..

요요는 그림자처럼 따라 붙습니다.

그리고 다이어트를 반복할수록 내몸을 살이 더 잘찌는 몸이 됩니다.

 

다이어트는 안하시는 것이 가장 좋지만...

하셔야 한다면 다이어트는 한번에 끝내셔야 합니다.

 

이번에는 제대로 된 다이어트로 한번에 끝내시길 바랄게요~~

 

 

제가 약간 쑥스럽지만...

새로운 다이어트 방법 하나 소개해 드릴께요~

안전하고.. 부작용 없고.. 요요 걱정도 없는 효소욕 다이어트에요~

 

효소욕 다이어트 시스템을  설명 할께요

 

저희 효소욕 다이어트는 

미생물 발효 대사를 하면서 발생하는 열과 영양분과 효소를 이용하여...

모래 찜질과 비슷하게 쌀겨 찜질 효소욕입니다.

찜질 효소욕 15분의 효과는 마라톤 2시간의 유산소 운동 효과를 봅니다.

 

총 관리 소요시간은 1시간 30분 소요됩니다.

관리내용으로는  전신 쌀겨 찜질 효소욕 20분 전후

후땀 휴식 반응시 지방연소와 라인 개선을 위한 프로그램이 25분 진행됩니다.

이때 개인에 비만 성향에 맞추어 개별 컨설팅을 통해 식습관 생활습관 개선 프로그램이 병행됩니다.

그 다음 개인의 비만 성향에 따른 맞춤형 다이어트 찜질 효소욕을 10~15분 진행합니다.

 

관리후 느낌은

몸이 개운하고 가뿐한 느낌이 듭니다.  정말 행복한 느낌입니다.

피부가 매끄럽고 부드러워 기분을 더더 상쾌하게 합니다.

감량되는 양은 1회 관리시 300~700g 정도 평균을 유지합니다.

 

단점

발효라는 과정 때문에 약간의 구수한 발효 냄새가 납니다.

싫은 냄새는 아닙니다.

 

여러 다이어트 방법을 알아 보실 거라 생각합니다.

 

저희 효소욕 다이어트 방법도 알아 보시고...

질문자님에게 꼭 맞는 다이어트 방법을 찾으시기 바랍니다.

 

감사합니다.

profile_image 익명 작성일 -

밤에 먹는 야식만 끊더라도 많은 도움이 되실겁니다. 야식만이라도 끊으시면 다이어트에도

도움이 많이 되구요.

 

저도 신촌에서 살고 있는데요. 괜찮은 곳 추천해드립니다.

어느 다이어트든 다이어트는 힘이 드는것이 사실입니다.

저는 폭식은 아니더라도 섬유질라던가 몸에 좋은 야채같은건 원없이

먹을수 있게 되었습니다. 예전 물만 먹어도 먹어도 살이 찌는 느낌었는데 역시

전문가가 있는 체계적인 해들인에서 다이어트 프로그램대로 해내니까 수월하게 다이어트

할수 있게 된것 같아요. 제가 받은 신촌다이어트 클리닉에서 저는 비만치료용법이라는

다이어트 프로그램으로 비만관리 받았구요.

 

제가 받은 신촌다이어트 프로그램은 요.

비만치료는 식욕을 줄여주는 동시에 절식에서 발생할수 있는 생리이상 빈혈 탈모 변비등의

부작용을 줄여주는 한약투처와 식용조절에 도움을 주는 이침요법 치료의 가속성과 원하는 부위의

중심으로 지방을 감소시켜주는 지방분해침 이들의 효과를 증진하기 위한 부수적인 보조치료들

그리고 사요법 및 운동치료용법 등이 근간이 되서 실행하게 됩니다.

 

여기에는 이침요법 그리고 지방분해침 카복시테라피요법 기타요법으로 비만을 다스린다고

합니다. 여기 온라인 상담도 있으니까 한번 상담이라도 받아보시길 바래요.

상담은 비용인 안드니까요 처음이 어려워서 그렇치 한번 다이어트 프로그램에 들어오시면 살이 쏙쏙

빠지실거라 확신합니다.  그럼제가 거기서 받았었던 다이어트 진료 절차를 간단히 적어 드리겠습니다.

참고하시길 바래요.

 

처음가시게 되면 접수및 차트 작성 그리고 TAS9 검사및 체성분 검사 마지막으로 진단과 처방이 내려

지게 됩니다. 그리고 바로 다이어트 치료절차로 넘어가시게 되는데요.

치료절차대로만 해주시면 빠른 감량과  요요현상을 예방할수 있다고 합니다.

치료전 상담을 기본적으로 하게 되실거구요. 그리고 원장님께서 침을 놓아주실겁니다.

그리고 부항을 뜨고 나시면 카복시를 주입하게 됩니다. 운동처방사와 함께 간단한 운동을 실시하게

되구요. 그다음 더욱어 체계적으로 살을 빼기위해 식사일기도 설명드릴겁니다.

그리고 집으로 가셔셔도 꾸준히 신경을 써주셔야 합니다.

신촌근처가 집이시라면 일기관리랑 꾸준한 다이어트 관리가

쉬우실거 같아 성공률이 높아보입니다. 같이 힘내자구요!! ^^

신촌다이어트 알려주세용~~~

... 신촌다이어트로 많이 알아보고 다녔엇는데요.. 지금 만큼 효과를 본곳은 없는것 같아요~ 요요가 안오는게 가장 좋은 것 같습니다. 살이 잘 찔수있는 패스트 푸드를 끊을수...

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