감기몸살인데 마사지나 물리치료 받을수가 없나?

감기몸살인데 마사지나 물리치료 받을수가 없나?

작성일 2016.12.29댓글 1건
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감기몸살인데 마사지나 물리치료를 받을수없는것인가요?
아로마목욕이나 이런거말고 마사지나 물리치료로 받게된다면 어떻게 받으면 될까요? 물리치료야 그냥 받으면 될거같고 마사지는 어떻게 받아야하는지...
혹은 둘다 받을수없다면 왜 안되는것인지 알려주세요.
20중반 여자애가 받을거라서..

내공 100



profile_image 익명 작성일 -

대한마사지테라피협회 킴원장입니다. 간단히 답변드릴게요.

마사지는 일반적인 감기나 계절적인 바이러스에 대한 회복에 효과를 보입니다.
감기증상이 심하지 않을 경우 마사지를 추천드립니다. (물리치료도 받아도 되리라 판단됩니다.)

단, 따듯한 상태, 따듯한 곳에서 마사지를 받으세요. 

또한, 감기몸살 등으로 컨디션에 좋지 않을 경우 마사지압이나 통증에 대한 참을성이 적어지므로
감기 걸렸다는 걸 마사지 테라피스트에게 사전에 이야기하고 적절한 압으로 받으시기 바랍니다. 

추천 마사지와 복장은

1. 옷을 벗고 받는 스웨디시마사지 보다는 체온을 보호할 수 있는 건식마사지를 추천합니다.
2. 추위가 강하게 느껴질 경우 마사지복 안에 래깅스류를 입어 체온을 보호하고 받으시는 것도 좋은 방법입니다.
3. 의외로 컨디션이 안좋을때 몸은 아주 따듯하게 한 상태로 발반사요법(발마사지)을 받으시는 것도 회복에 좋습니다.




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