남자 다이어트 뱃살쳐짐

남자 다이어트 뱃살쳐짐

작성일 2024.05.21댓글 1건
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176cm 83kg 입니다 96kg에서 시작했어요 계속해서 빼갈건데 뱃살쳐짐이 걱정입니다 고3이라 헬스장 갈 시간이 없어서 집에서 맨몸이나 아령같은거로 뱃살쳐짐 예방법이 있나요?


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profile_image 익명 작성일 -

복근운동하시면됩니다

다이어트 뱃살 처짐

안녕하세요 다이어트하고있는 남자입니다 제가 105kg 에서 79kg 까지 뺐는데 복근운동을... 뱃살이 처진 것에 대해 걱정이시군요. 복근운동을 하면 뱃살을 빼고 탄탄한 복근을...

다이어트 뱃살 처짐

다이어트중인데 잘못하면 뱃살이 처질수도잇다는데 어뜩해해야 안처지고 다이어트... 합니다 남자는 시속 6킬로 이상,여자는 시속 5킬로 이상 빠른 걸음걸이라야 합니다...

다이어트뱃살 처짐

... 아랫 뱃살 부분은 처짐의 정도가 심합니다. 어떤 시술이나... 이것이 다이어트에서 성공과 실패를 가르는 기준이기도 합니다^^ 저는 씨꺼먼 남자고요 ㅎㅎ 4개월 30kg 감량하고...

뱃살 처짐

... 하는데 처짐은 남아있을까봐 ㅜㅜ 방법 좀 흰우유는... 잡아주어야 뱃살이 안쳐지는거에여 건강한 다이어트... 갯수보단 자기 몸 컨디션에 맞게 ^ ^ 남자는 가슴이 짝 열리면...

남자 비만 감량이후 뱃살 처짐현상

안녕하세용 거두절미해서 26살 남자구요 키173에 몸무계70키로입니다 몸무계가... 다이어트로 갑자기 늘어져 버린 뱃살은 복부성형술로 완화할 수 있습니다. 탄력을 잃어버리고...

처짐 없이 다이어트 하는 법

179cm 104kg 남자입니다. 원래 70kg 후반에서 80kg 초반이었는데... 어떻게 하면 살처짐 없이 다이어트를 할 수 있을까요?... 위캔다이어트예요 ●지긋지긋한 뱃살 개선 ●원활한...

다이어트 후 살 처짐

... 저렇게 뱃살이 늘어질까요? 또 그렇다면 해결법은 없나요? 남자입니다 다이어트 후 살 처짐 다이어트에 도움되는 정보 알려드릴께요. 다이어트 보조제등에 의지하지마시고...