17일 동안 매일 이렇게 하면 몇 kg 정도 빠지나요?
익명 작성일 - 5~7kg 정도 빠질거 같은데요
158에 56.5kg 정도이고 매일 밥 4숟가락 정도 먹으면서 10일 동안은 매일 운동 2시간, 나머지 7일 동안은 4시간 정도 운동하면 몇 kg 정도 빠지나요? 급하게 살 뺄 일이...
158에 56.5kg 정도이고 매일 한끼(밥 4숟가락) 정도만 먹으면서 10일 동안은 매일 운동 2시간, 나머지 7일 동안은 4시간 정도 운동하면 몇 kg 정도 빠지나요? 급하게 살 뺄 일이...
... 하루에 런닝머신 1시간씩 하면 일주일에 몇kg 빠지나요?? ==> 2주 전에 본격적으로 시작하기 전에는 뛰다 걷다를 반복하면서 했어요. 약 한달동안 하루 5~10Km 정도? 그중 뛰는...
... 그래서 이번에 15kg쯤 뺄려합니다[가능하면 20kg^^;]... 이렇게 해가지고 5~6개월 동안 해볼려고요. 그런데 제가... 매일 산책하며 걸었다고 하네요 5개월 정도를 지금은...
... 그래서 할머니랑 막 한 40분 동안 걷기도 하고 그랬는데... 이렇게 매일 30~1시간씩 훌라우프를 하면 1주일에 몇 kg... 훌라우프 한번 하려면 2500번 정도는 돌려야 효과가...
... 한 17일 정도 하려고 해요. 몇 kg 정도 빠질까요? 경험자들... 이렇게 절식이나 단식을 하면 기초대사량이 줄어드는 생리적인 변화가 나타나게 되는데 일정한 기간 동안...
... 3~4주동안 이렇게하면 얼마나 살빠질가요? 엉덩이... 빠진다면 구체적으로 몇kg정도 빠질까요? 총정리해서 문제를말하자면 ^- ^ ★①★ 이렇게 운동하면 몇 kg빠지나요?...
... 동안 아무것도 안먹구요.. 그냥 물만 수시로 먹고 그렇게 하면 살 몇kg뺄수있나요.. 그래고 안먹고 한 3~4일정도... 이렇게 굶으면 얼굴살이나 허벅지 종아리 살도 빠지나요?...
1달 동안 1일 1식하고 매일 1시간씩 걸으면 한달에 몇kg 빠지나요?? 삶의 기쁨이 되고 희망이 되는 신발, 신발만... 되고 이렇게 되면 하체근육이 약화되어 나중(연세가 들면)에는...
... 그래서 질문은 살을 주무르면 빠지나요?? 하..하..하...... 이렇게 힘든 다이어트를 그렇게 쉽게 뺏을 리가 없다.... 당연히 몇 달 후 몸무게는 줄었다(약8 Kg정도 줄어든 걸로...
