비율 좋아지고 싶어서 질문 드립니다.

비율 좋아지고 싶어서 질문 드립니다.

작성일 2021.10.02댓글 2건
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안녕하세요 저는 14살때 170 좀 넘고 94키로엿는데
15살이 됀 지금 저는 180cm에 72kg입니다
살 빼느라 아주 고생을했어요
제가 이렇게 고생을 해서 뺀 이유가 제가 좋아하는
여자 얘가 비율 좋고, 다리 11자 , 핏 좋은걸 원한데요
그걸 그냥 줄여보면 마른거잖아요 ㅠㅠ 그래서 제가 지금도 다이어트? 를 조금 더 하고있는데 180~182 정도에 65kg
만들어볼 생각인데 저정도 되면 비율 좋아지나요?
181에 65키로면 다리 11자 됄까요? 지금도 현재
허벅지 살빼는 운동 꾸준히 하고있습니다
181에 65 되면 다리 길어지나요? 비율좋아지나요?
제가 아무생각없이 막 말해서 이해가 안돼시는부분도
있으실탠데 개떡같이 말해도 찰떡같이 알아 들어주세요
천사님들 ✌️✌️
아니면 제가 유튜브 같은데 보면 저보다 나이 많으신
고 1~2 분들이 저랑 키도 비슷하고 몸무게도 저보다 더 나가시는분들이 비율도 더 좋고 말라보이는데
나이 먹으면 먹을수록 그런건가요?✌️✌️



profile_image 익명 작성일 -

180에 65면 너무 마른거에요. 살을 빼는것 보다는 근력운동을 하는게 훨씬 좋을거 같아요. 턱걸이(풀업)을 해보세요. 그럼 어깨도 넓어지고 핏도 좋아질 거에요. 어깨가 넓으면 비율도 좋아보여요. 그리고 바지에 일자로 주름이 있는 바지나 통이 좀 넓은 바지를 입으면 괜찮을거 같아요. 지금 더 살을 빼는건 아닌거 같고 근력운동을 하는게 효과가 몇배는 좋을거 같아요.

profile_image 익명 작성일 -

181에 65면 너무 마른거 아닌가

80키로 넘어도 괜찮을 것 같은데

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