허벅지 근육 파열 혈종
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고3 입시 체육을 하고 있습니다
운동을 시작한지 3주 정도 되었고
의욕이 앞서다보니 발목 인대도 다치고
허벅지에 근육 파열 혈종이 생겼다고 합니다
병원에서는 3주쯤 쉬라하고
학원에서는 다리를 안쓰는 운동을 하겠다고 하는데
어떻게 해야할까요?
이제 시작했는데 쉬는 것도 그렇고..
무리하게 했다가 더 힘들어질 수 있을 것 같고..
운동 선수들은 부상을 입으도 운동을 하는데..
운동을 해본 사람이 아니라 어디까지 참고 버텨야하는지 모르겠습니다
운동을 시작한지 3주 정도 되었고
의욕이 앞서다보니 발목 인대도 다치고
허벅지에 근육 파열 혈종이 생겼다고 합니다
병원에서는 3주쯤 쉬라하고
학원에서는 다리를 안쓰는 운동을 하겠다고 하는데
어떻게 해야할까요?
이제 시작했는데 쉬는 것도 그렇고..
무리하게 했다가 더 힘들어질 수 있을 것 같고..
운동 선수들은 부상을 입으도 운동을 하는데..
운동을 해본 사람이 아니라 어디까지 참고 버텨야하는지 모르겠습니다
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