다이어트 휴식 중 살 안찌는 이유
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가 궁금해요 ㅇㅅㅇ 다이어트 중인데 시험기간이라서 쉬고 있거든요 컴포즈에서 녹차프라펜가 그것도 먹고 요거트 스무디도 먹고 카페라떼도 먹고 요플레도 먹고 제가 빵순이라 빵을 엄청 먹었는데 최근 3일 동안은 하루에 빵 3개 정도 먹었고 아침에 11시에 일어나서 다이어트식 (닭가슴살 볶음밥 같은거) 만들어먹고 스카갔다가 간식으로 빵먹고 야식으로 집 오면서 또 빵먹었어용 운동은 저녁에 집에 걸어오는 거 밖에 없는데(오르막이긴 한데 10분 정도 거리?) 이유가 뭐죵 0.5키로 정도 찜 ㅇㅁㅇ 빵은 소금빵 크루아상 단팥빵 베이글 같은 거 먹었움
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