안녕하세요.
저도 여드름으로 정말 많이 고생해봐서 얼마나 괴롭고 스트레스 받으실지 공감합니다...
피부가 더러워 보여서 자존감은 낮아지고, 왜 내 피부만 이럴까? 하면서 정말 괴로웠습니다ㅠ
피부과도 다니면서 레이저 치료도 받아봤지만, 큰 효과는 보지 못했어요. (저는 피부과 치료로 오히려 흉이 많이 졌음)
저 같은 경우에는 홈케어로 관리하면서 효과를 더 봤는데,
일반적으로 가장 잘 알려진 연고는 에크논 크림이라고 있습니다. (약국에서 쉽게 구할 수 있음)
최대한 얇게 스며들 때 까지 바르고 피부가 숨을 쉬게 하는게 중요합니다.
바르는 순서는 세안 - 토너 - 진정크림 또는 앰플 에크논 크림 까지만 추천드립니다. 진정크림이 유분기가 많이 있다면 유분기가 적은 진정크림으로 발라주세요.
이 연고의 주성분은 이소프로필메틸페놀은 모공 내 여드름균을 직접적으로 없애주는 항균 작용을 하고, 이소프로펜피코놀은 소염과 통증 완화하는 작용을 통해 붉고 아픈 여드름에 사용할 수 있는 성분입니다.
또한, 비타민B5의 일종인 판토텐산과 덱스판테놀도 함유하고 있어 피부 재생에 도움이 된다고 합니다.
기초제품으로는 여드름 진정 및 재생시켜주는 성분이 들어간 제품으로 사용하시는게 좋습니다.
여드름 진정 및 재생에 프로폴리스 성분과 나이아신아마이드, 베타글루칸, 티트리 성분이 좋습니다.
이외에도 병풀추출물, 캐모마일 및 비타민이 많이 함유되어 있는 제품을 사용하시는게 여드름에 도움을 줄 수 있습니다.
저는 연고랑 기초제품을 같이 사용하고 있고, 지금은 많이 좋아진 상태입니다.
그리고 천연 비누인 어성초비누 또는 여드름 전용 폼클렌징(약산성의 거품형 ph 5.5-6.0정도)으로 세안도 꼼꼼히 해주시고, 썬크림은 필수로 발라주셔야 돼요. (썬크림은 실내에서도 무조건 발라주셔야 합니다.)
모공이 막히면 여드름이 올라오기때문에 주 1회 각질제거 필수입니다.
여드름 치료는 정말 많은 노력과 꾸준한 관리가 필요해서 귀찮기도 하고 힘든 부분도 있습니다.
하지만, 꾸준히 제대로 관리해주면 여드름 없는 "깨끗한 피부" 될 수 있습니다. 응원하겠습니다!
※ 화장품 고르실 때 한가지 팁을 드리자면 전성분표를 꼭 확인하셔서 정제수(=물)가 첫번째에 표기되어있는 제품인 경우 피해주시는게 좋습니다.
전성분표는 함량이 가장 많은 성분부터 표기하도록 되어있습니다. 정제수(=물)가 맨 앞에 표기되어 있다면 효과가 거의 없는 물로만 채워진 화장품 입니다.
화장품 구매할 때 전성분표를 보고, 어떤 성분이 가장 앞에 있는지 확인해보는 것은 올바른 화장품을 고르는 방법 중 하나 입니다.
제 답변이 도움이 되었다면 답변확정 부탁드립니다.
++추가로 여드름 관리 및 올바른 압출방법에 대한 글 이라 읽어보시면 도움이 될 것 같아서 남겨드려요.
https://m.post.naver.com/viewer/postView.naver?volumeNo=37555435&memberNo=63084807
++여드름 케어 제품 찾고계신다면 한가지 추천드릴게요.
https://smartstore.naver.com/everything_u_like/products/9570560162
