탈모샴푸와 헤어토닉 추천좀해주세요.

질문글로 보면 두피에 지루성두피염과 이로인한 탈모증상으로 질문주셨는데요.

먼저 지루성두피염은 주로 호르몬의 불균형이나 과도한 스트레스, 피지의 과다분비,

비타민 B의 부족, 두피불청결, 퍼머나 염색, 진균 감염 등 주로 두피 표면에 분비되는

피지 과분비로 두피에 염증을 일으켜서 발생하고, 두피에 열이 많은 분들께 많이 발생하며,

재발이 잦고 호전과 악화가 반복되어 치료에 어려움이 많은 만성 염증성 두피질환입니다.

 
또한 지루성두피염 증상은 두피에는 건조하거나 기름기가 있는 비듬이 생기기도 하고,

두피에 붉은 홍반이나 뾰루지, 진물, 두꺼운 딱정이가 부분 또는 전체적으로 생기기도 하는데,

지루성두피염이 지속되면 모발이 가늘어지고, 두피 가려움증이나 통증, 탈모가 동반되며,

지루성두피염이 악화되면 얼굴이나 귀, 목, 겨드랑이, 가슴 등 피부 전체로 전이될 수

있으므로 지루성두피염 관리에 매우 주의가 필요합니다.

그리고 두피가 가렵다고 두피를 자주 긁거나 딱정이를 강제로 떼게되면 가려움도 심화되며

두피염도 악화되고, 딱정이 부분의 모공이나 모근손상으로 영구탈모가 될 수 있으므로

뾰루지를 짜거나 딱정이를 강제로 떼어내기보다는 자연스럽게 소멸되도록 해야합니다.

그러므로 지루성두피염과 탈모개선을 위해서는 본인의 잘못된 습관이나 환경을 개선하여

두피염과 탈모진행을 최대한 억제하면서, 꾸준한 지루성두피염 케어와 함께 모근을 강화하고

양모를 촉진하여 점차 두피개선과 함께 모발을 굵게하고 머리숱이 회복될 수 있도록,

약산성 천연두피탈모케어샴푸와 두피케어 양모제 등 공인된 두피 및 탈모케어제품을

사용하여 꾸준한 홈케어가 반드시 필요합니다.

특히 지루성두피염 및 탈모케어용 제품사용은 내성과 두피자극이 생기는 약용제품보다는

장기간 사용에도 내성이 생기지 않고 두피에 자극이 전혀없는 천연한방 생약성분으로

FDA 일반의약품 및 KFDA 의약외품으로 공인된 테라피샴푸나 모애미샴푸 럭셔리샴푸 등

약산성 천연두피탈모케어샴푸와 함께 테라피토닉액 등 두피케어 양모제를 사용하여

꾸준한 지루성두피염 및 탈모케어를 추천해 드립니다.

그리고 지루성두피염 및 탈모케어를 위해서는 호르몬의 불균형과 과도한 스트레스,

수면부족, 과로, 자극적인 음식, 퍼머나 염색, 불규칙한 생활 잘못된 환경개선이 필요합니다.

특히 스트레스 관리를 위한 방법으론 가벼운 조깅이나 걷기, 등산, 줄넘기 등과 같은

유산소 운동이나 취미생활, 긍정적인 마인드, 마음의 안정도 매우 필요합니다.

또한 두피에 열을 내리게 하기 위해서는 규칙적인 운동과 반신욕, 족욕 등이 좋습니다.
 

더불어 식습관도 비타민과 단백질, 철분, 요오드, 미네랄 등이 풍부한 미역, 다시마, 김, 파래 등

해조류와 조개, 굴, 해삼 등 조개류, 조기, 명태, 갈치, 대구, 오징어, 문어, 낙지 등 흰살어류,

샐러리, 브로콜리, 시금치, 쑥갓, 미나리, 파, 생강, 마늘, 구기자 등 녹황색 및 담색 야채류, 귤,

사과, 포도, 수박, 토마토 등 과일류, 콩, 두부, 두유 등 콩류, 검은깨, 찹쌀, 옥수수, 쌀, 보리,

현미, 녹두, 팥, 우리밀 등 곡류, 청국장, 된장국, 김치, 간장, 효모 등 발효식품, 목이버섯, 싸리버섯,

능이버섯, 느타리버섯, 팽이버섯 등 버섯류, 올리브유, 들기름, 참기름 등 식물성기름, 녹차,

하루 2리터 이상의 물 등을 섭취해 주시고,

라면이나 햄버거, 피자, 돈까스, 소세지, 청량음료, 과자, 케이크, 아이스크림, 밀가루 음식 등

인스턴트식품 및 패스트푸드, 닭고기, 소고기, 돼지고기, 오리고기, 개고기 등 육류, 광어, 우럭,

새우, 장어 등 양식어류, 우유, 치즈, 계란, 버터, 마가린, 커피, 기름진 음식, 맵거나 짜고 단음식,

차갑거나 뜨거운 음식, 음주, 흡연 등 자극적인 음식을 최대한 주의하셔야 합니다.
 

그리고 지루성두피염 및 탈모케어를 위해선 두피 및 모발의 청결유지가 반드시 필요하므로,

샴푸 시 미온수와 두피자극과 내성이 생기지않고 세정력이 좋은 약산성 천연샴푸를 사용하여,

샴푸시기는 되도록 활동후 취침전에 샴푸하며, 샴푸횟수도 두피타입에 맞게 하셔야하므로,

머리에 기름기 생기는 지성이나 지루성두피는 매일 저녁 취침 전에 샴푸를 하시는데,

머리에 기름기가 많을 경우 아침 저녁으로 샴푸를 하여 기름기 제거에 힘쓰시고,

두피가 건조한 건성두피는 2~1일에 1회 저녁시간 취침전에 샴푸하시도록 합니다.

또한 샴푸방법으론 손끝마디로 마사지하듯 두피를 골고루 문질러 샴푸를 하는데,

약산성 천연샴푸는 이중샴푸(매회 샴푸 시 머릴 두 번 감아 줌)를 하시면 더욱 효과적입니다.

헹굼은 깨끗히하시고, 건조는 선풍기나 헤어드라이기 찬바람으로 머릿속까지 꼭 건조하시구요.

더불어 수시로 깨끗한 손끝마디로 두피를 가볍게 두드리거나 눌러주는 두피마사지도 자주하세요.

끝으로 지루성두피염은 재발이 잦으므로 꾸준한 관리가 반드시 필요합니다.

 

 탈모고생 정말공감되네요 ㅠ

 안녕하세요 ? ㅠㅠ 지루성두피염때문에 고생이시겠어요

그래도 이제 병원 다니신다니까 꾸준한 관리 받으시면 곧 호전되실거예요

제가 말씀드리고 싶은 것은

병원다니면서 집에서의 관리도 병행되어야

지루성 두피염에서 탈출 하실 수 있어요

 

 

※ 요약답변

1. 지루성두피염은 약물에만 의존하지 말고 집에서의 관리 또한 병행되어야 합니다

2. 샴푸는 일반샴푸 사용하지 마시고 두피 트러블케어용 저자극약산성샴푸를 사용하세요

3. 헤어토닉은 효과가 검증된 정품 헤어토닉을 올바른 방법으로 사용하세요

 

 

▶상세답변

 

제가 간단히 답변해드릴테니까

꼭 읽어보시고 지루성 두피염과 탈모에서 벗어나시기 바래요!

 

지루성 두피염을 그냥 방치하면

두피 자체가 죽어서 영양분이 머리카락에 공급되지 못하고

많은 부위에 구멍이 뚫린것처럼 탈모가 발생합니다...

지금 질문자님 상태인거 같아요

 

지루성 두피염 탈출 방법은

생활습관을 바꾸시는거예요

작은 생활습관을 바꾸는것부터 실천해주세요

 

지루성두피염은

샴푸 습관도 정말 중요합니다.

너무 뜨거운 물로 감지 마시구요

마사지해주듯이 샴푸해주세요

밤 10시정도에 샴푸하시는게 가장 좋구요

 

또한 머리 말리실때 너무 뜨겁지 않은 바람으로

말려주세요

 

지루성두피염은

빗짓은 뾰족하지 않은 빗으로

두피에 자극이 되지 않도록 살살 빗어주시구요

여기서 팁 하나 알려드리자면

샴푸전에 빗질하시는게 혈액순환을 위해서 좋답니다

 

 

 

지루성두피염은

젤, 스프레이는 사용하지 마시구요

염색 또한 안돼요

꼭 할 일 있으시면 다 나으시고 하시거나 아니면

정말 순한 천연한방제품 사용하세요~

 

지루성두피염은

두건이나 모자 등도 착용하시면

혈액순환이 방해되어 노폐물 배출이 어렵기 때문에

착용하지 마시구요

 

충분한 수면 또한 중요하고

스트레스는 그때그때 해소해주세요 ^^

손톱으로 긁지 마시구요

술과 기름진 음식은 줄이세요~ ^^

 

그리고 샴푸 선택이 정말 중요합니다

일반샴푸 쓰지 마시고 두피트러블 케어용 샴푸를 쓰세요

샴푸 잘하시고 잘 헹구어주셔도

엄청 호전되실거예요

저자극약산성샴푸를 사용하셔야합니다

파에온이라고 대학병원 피부과 교수님들이 만든 화장품 라인이 있는데

여기 샴푸가 저자극얀산성샴푸예요

샴푸 구입하실때 참고하시구요~ ^^

 

헤어토닉같은 경우는

샴푸 후 적당히 건조시킨 후 헤오토닉을 뿌려주신 후

톡톡 두드려 마사지 해주시면 되요

아침/저녁으로 사용하여주시구요

낮에는 가볍게 분사후 두들겨 마사지 하듯 흡수시켜주세요

효과가 검증된 정품 헤어토닉을 구입하시기 바랍니다 ^^

 

제 답변은 포인트는

지루성두피염은 피부과 약물에만 의존해서 될게 아니라는겁니다

생활습관관리 등 노력을 하셔야해요

 

하루빨리 지루성두피염에서 벗어나시기 바랍니다 ^^

 

 

 

질문내용

제가 지루성 두피염인데 좋은 샴푸 있으면 추천좀 해주세요..

 

 머리카락 굵기가 너무 가늘어져서 정수리가 휑하네요.. 탈모도 진행중 이네요..

 

 병원을 너무 늦게 갔나봐요 ..이제 3주차 됬는데.. 약도 먹고 머리에 연고도 바르고 하는데..

 

 샴푸와 헤어토닉 제품도 써볼려고 하는데 어떤게 좋을까요??

 

 효과 보신분 계시면 제품좀 소개좀 부탁 드립니다...

 

 

 

 

탈모를 예방하는데는 샴푸의 질도 중요하지만 머리를 어떻게 감느냐가 아주 중요합니다.

 

아무리 비싸고 좋은 샴푸를 쓰더라도 적절한 두피마사지를 병행하여 사용하지 않으면

 

그 비싸고 좋은 성분이 두피에 흡수되지 못하고 그냥 하수구로 씻겨내려갈 뿐이거든요

 

 

모든 고가 샴푸제의 설명서에도 반드시 두피마사지의 병행을 권고하는것을 보면

 

알 수 있듯이 두피마사지는 두피 혈행을 개선하고 모근에 영양공급을 원활하게 만들어

 

약해진 두피와 모발을 건강하고 튼튼하게 하는데 아주 좋은 방법입니다.

 

 

다만 마사지 방법이 쉽지않고 맨손으로 하는 경우 힘과 시간이 많이 소요되므로

 

보다 효과있는 두피마사지를 하시려면 시중에 나와있는 다양한 두피마사지기를

 

사용해 보시는 것도 좋겠습니다.

 

 

특히 샴푸시 고속 진동을 통한 깔끔한 두피 세척과 효과 높은 전동두피마사지를 함께 할 수 있는

 

저렴한 방수식 전동샴푸마사지기 제품도 나와 있으니 몸에 맞는 샴푸제와 함께 사용하시면

 

두피건강을 향상시키고 탈모를 예방하는데 많은 도움을 얻을 수 있을겁니다.

 

 

이러한 두피마사지 제품들은 옥션 11번가 인터파크등 오픈마켓 가시면 저렴한 가격에 구하실 수 있으므로

 

꾸준히 사용하시면 반드시 좋은 결과를 얻으실 수 있을 것입니다.

 

 

잊지마세요 "두피마사지는 가장 기본적인 그리고 가장 과학적인 탈모예방법입니다"

 

샴푸 린스를 바꿔보세요~~^^
물론이 내몸에 영양도 채워져야 하지만
계면활성제 들어가지안은 천연삼푸로 모발건강
지키세요~~~^^
계면활성제 위험은 지금 많은 자료를통해 다나와잇어요~~~절대절대 내몸에 내두피건강에 위험합니다~
유사나의 천연 샴푸 린스로 바꾸세요 꼭~
내건강을위해서...무엇보다 머리진짜 안빠지고
머리가 납니다~(사실이예요~)
머리가려움증도 방부제가 들어잇지안기때문에
해결되요~~이건저희아주버님 경험담이예요
지인들중에 탈모로
스트레스받으시는분들이 다하나같이 좋다고
얘기하세요~~~

이사진은 시중파는샴푸와 유사나삼푸실험한
게예요 시중샴푸는 시간이 지나도 물이
뿌예요 저것이 인체에 흡수되어 장기간
쌓이면 심각한 증상을초래한데요~
반면 유사나 삼푸는 물이 아주 깨끗합니다~~^^
잘알아보시고 두피지키세요~~^^
궁금하신거잇으시면 010 6437 8271로
연락주세요~~^^