탈색과 염색 후 두피에 발생한 진물 등 두피염 증상으로 질문주셨는데요.
대개 질문자님처럼 탈색과 염색 후 두피에 발생한 진물 등 두피염 증상은,
주로 두피가 민감하거나 좋지않은 두피질환 등이 진행중인 상태에서 탈색이나 염색을 하게되면,
강한 알카리성 합성화학성분의 염색제와 탈색제에 의해 두피를 자극하고 모발을 손상시켜,
두피에는 통증이나 가려움증 등 두피염을 유발하거나 악화시키며, 모발은 푸석푸석해지고
끊기거나 가늘어지고 많이 빠지는 탈모증상을 유발하게됩니다.
그러므로 질문자님의 두피 케어를 위해서는 본인의 잘못된 습관이나 환경을 개선하여
두피염을 최대한 억제하면서, 약산성 두피케어샴푸와 두피케어 헤어토닉 등 공인기관으로
부터 공인된 두피케어제품을 사용하여 꾸준한 홈케어가 매우 효과적입니다.
특히 두피케어 제품사용은 모발이 손상되고 두피에 자극이나 내성이 생기는 약용제품보다는
장기간 사용에도 내성이 생기지 않고 두피에 자극이 전혀없는 천연한방 생약성분으로
미국 FDA나 한국 식약처 승인제품인 테라피골드샴푸나 테라피샴푸, 모애미샴푸, 럭셔리샴푸 등
약산성 천연두피케어샴푸를 사용하시고, 심한경우 테라피골드헤어토닉이나 테라피토닉액 등
두피케어 헤어토닉을 함께 사용하여 꾸준한 홈케어를 추천해 드립니다.
더불어 식습관도 비타민과 단백질, 철분, 요오드, 미네랄 등이 풍부한 미역, 다시마, 김, 파래 등
해조류와 조개, 굴, 해삼 등 조개류, 조기, 명태, 갈치, 대구, 오징어, 문어, 낙지 등 흰살어류,
샐러리, 브로콜리, 시금치, 쑥갓, 미나리, 파, 생강, 마늘, 구기자 등 녹황색 및 담색 야채류, 귤,
사과, 포도, 수박, 토마토 등 과일류, 콩, 두부, 두유 등 콩류, 검은깨, 찹쌀, 옥수수, 쌀, 보리,
현미, 녹두, 팥, 우리밀 등 곡류, 청국장, 된장국, 김치, 간장, 효모 등 발효식품, 목이버섯, 싸리버섯,
능이버섯, 느타리버섯, 팽이버섯 등 버섯류, 올리브유, 들기름, 참기름 등 식물성기름, 녹차,
하루 2리터 이상의 물 등을 섭취해 주시고,
라면이나 햄버거, 피자, 돈까스, 소세지, 청량음료, 과자, 케이크, 아이스크림, 밀가루 음식 등
인스턴트식품 및 패스트푸드, 닭고기, 소고기, 돼지고기, 오리고기, 개고기 등 육류, 광어, 우럭,
새우, 장어 등 양식어류, 우유, 치즈, 버터, 마가린, 커피, 기름진 음식, 맵거나 짜고 단음식,
차갑거나 뜨거운 음식, 음주, 흡연 등 자극적인 음식을 최대한 주의하셔야 합니다.
그리고 두피 케어를 위해서는 두피 및 모발의 청결유지가 반드시 필요하므로,
샴푸 시 미온수와 두피자극과 내성이 생기지않고 세정력이 좋은 약산성 천연샴푸를 사용하여,
샴푸시기는 되도록 활동후 취침전에 샴푸하며, 샴푸주기도 두피타입에 맞게 하셔야하므로,
머리에 기름기 생기는 지성이나 지루성두피는 매일 저녁 취침 전에 샴푸를 하시는데,
머리에 기름기가 많을 경우 아침 저녁으로 샴푸를 하여 기름기 제거에 힘쓰시고,
두피가 건조한 건성두피는 2~1일에 1회 저녁시간 취침전에 샴푸하시도록 합니다.
또한 샴푸방법으론 손끝마디로 마사지하듯 두피를 골고루 문질러 샴푸를 하시는데,
약산성 천연샴푸는 이중샴푸(매회 샴푸 시 머릴 두 번 감아 줌)를 하시면 더욱 효과적입니다.
헹굼은 깨끗히하시고, 건조는 선풍기나 헤어드라이기 찬바람으로 머릿속까지 꼭 건조하세요.
끝으로 지루성두피염은 재발의 가능성이 매우 높아 꾸준한 관리가 반드시 필요합니다.
