얼굴에 열꽃이 생겼어요!!ㅠㅠ

얼굴에 열꽃이 생겼어요!!ㅠㅠ

작성일 2012.05.04댓글 1건
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 안녕하세요..5학년 학생입니다 제가 요즘 감기에 걸려서 얼굴에 열꽃이 났는데요.

한창 얼굴에 신경을 쓸 나이여서 그런지..자꾸 짜증이 나네요!

열꽃을 좀 가라앉히는 법은 없나요?



profile_image 익명 작성일 -

얼굴에 열이 자주올라와서 그래요. 저도 예전에~ 그랬거든요....

 

스트레스받으면 안되구요. 물 자주마시고, 얼굴이 차갑게 식혀주세요.

 

목뒤쪽부터, 시원한수건을 갖다대시거나, 냉찜질도 가끔해주시구요..

 

물도 자주마셔주시고~

 

심장에 열이많아서, 계속 안에서 화가올라와서 얼굴이 울긋불긋..좁쌀처럼 뭔가 확 올라오고....

 

몸을 다스려야해요. 몸을 다스리는 부분에서 정신적인 부분도 정말 중요하니깐요...

 

제일 쉬운방법가르쳐드릴께요.

 

1.스트레스받지말기...(긍정적인 마인드로, 항상 편하게 생각해보세요)

 

2.웃어보기...(그냥 웃다보면 웃을일이 생기지요...)

 

3.당분간 거울보지말기 (얼굴보면서 짜증내면 곤란합니다..)

 

4.밤 10시부터 2시사이에는 꼭 잠들어있기! (면역증강에 중요한 시간입니다)

 

5.물많이마시기..

 

6.식생활변화주기(인스턴트금지! , 채소, 과일 자주먹기-->특히 브로콜리가 좋습니다)

 

7.자주 걷기...

 

8.녹차물에 세안하기..

 

우선, 한번해보세요.. 너무 어렵나요?^^

얼굴에 열꽃이 생겼어요!!ㅠㅠ

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