머리속에 여드름?? 뾰루지??

안녕하세요.

피부 상태를 읽어주는 피부 전문 바이오리듬 입니다.

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증상에 대한 설명으로는 모낭염(Folliculitis)입니다.

모낭에서 시작되는 세균 감염에 의한 염증으로, 침범한 모낭의 깊이에 따라서

얕은 고름 물질 모낭염과 깊은 고름 물질 모낭염으로 나뉩니다.

위와 같은 피부 증상을 부작용 없이 치료하기 위해서는 반드시 항체 균형을 잡아주는 것이 중요합니다.

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■ 설명드리기에 앞서 모낭염과 여드름을 헷갈려 하시는 분들이 많아서 구분해 드리겠습니다. 여드름 면포의 유무에 따라서 구분이 되는데 피부에 화농성 여드름(염증 발생, 고름) 형태로 발생하였으나 압출 시 여드름 면포가 나오지 않을 경우 모낭염일 가능성이 높습니다. 또한 여드름의 발생 순서는 비염증성 여드름에서 피지가 커지면서 세균 감염이 발생하여 염증성 여드름으로 발생하지만 모낭염의 경우에는 여드름과 달리 세균 감염이 먼저 일어나 발생합니다.

다시 말해서, 여드름은 피지 과다가 주원인이고 모낭염은 모낭염을 유도하는 균의 증식이 되는 것이죠. 압출 시에 피지가 나올 경우에 여드름으로 확인하실 수 있으며, 나오지 않는 경우에 모낭염입니다.

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■ 모낭염의 가장 큰 원인균은 황색포도알균(Staphylococcus aureus)입니다. 항생제를 장기간 사용한 여드름 환자의 경우에는 그람음성균이 원인이 되기도 하며, 뜨거운 욕조에서 목욕한 후에는 녹농균이 원인균이 되기도 합니다.

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■ 모낭염의 치료 방향은 항균 성분이 포함된 세정제나, 항균제와 염증을 가라앉혀주는 항염증제 등의 약제를 사용하기도 합니다. 심할 경우, 곪은 부위를 절개하고 고름을 제거하기도 합니다. 염증을 제거하는 것도 중요하지만 일반적으로 ★항체 균형을 잡아주는 것이 부작용이 없고 정상적인 피부 톤으로 돌아올 수 있습니다.

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■ 생활 속 치료방법

특히 남자의 경우, 면도한 후 상처가 난 부위를 방치할 경우 세균 침입이 쉽기 때문에 항생제 연고를 바르고 손을 대지 않도록 해야 합니다. 제대로 소독을 하지 않고 손으로 농포를 짜거나 터트리거나 병변을 자주 만지게 되면 세균 감염을 더 악화시킬 수 있습니다. 또한 당뇨가 있을 경우 혈당조절, 비만인 경우 체중조절, 위생상태를 잘 유지하도록 노력해야 합니다. 그리고 ★항체 균형을 잡아주시면 모낭염을 유도하는 황색포도알균이 자연스럽게 사멸하고 수분을 챙겨줌에 따라 정상 피부로 개선됩니다.

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규칙적인 생활과 노력 없이 피부의 보호를 위해 약과 치료에만 의존하게 될 경우에는 결국 오염 물질과 화학물질은 계속 쌓이게 되는 것이고 뇌 회로가 차단되어 있기 때문에 뇌는 모르고 몸은 점점 오염되면서 약 의존성은 물론이며 심하면 고칠 수 없는 만성적인 병으로 누적됩니다. 모낭염은 나의 일상생활을 잘 관리해왔는지부터 확인해 보시고 정상적인 피부로 돌아올 수 있도록 ★항체 균형을 잡아주시기 바랍니다.

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긴 글 읽어주셔서 감사합니다.

네.

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지루성두피염이 있으시네요

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보통 두피는 피지가 많고 모발관리를 어떻게 하느냐에 따라 모낭염이나 피부염이 잘 생기는 부위입니다.

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보통 피지분비가 많은 분들에 한에서 잘 생기며 얼굴로 열을 올리는 행동 땀이 나는 운동이나 매운음식을 먹는다던지 안맞는 샴푸나 염색 미용실에 경우 바리깡 등에서 염증이 잘 발생합니다.

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일단 방치하시기보단 가까운 피부과에서 항생제를 복용하거나 피지를 억제하는 피지조절제 바르는 스테로이드와 항생제가 섞인 복합제제 등을 바르면 해결되는 경우도 있으며 샴푸도 지루성 두피염에 도움이 되는 약용 샴푸도 처방받아 쓰시면 좋아질듯 합니다.

제 옛날 두피 상태랑 똑같아서 너무 공감이 가네요...

지루성 두피염이시고 염증반응이 좀 크신거 같아요

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지루성두피염은 원인이 다양해서 여러가지 관리를 하시면서 신경을 쓰셔야 좋아지세요

저도 염증 생기고 통증, 가려움 그리고 미관상으롣고 너무 안좋아서 스트레스 많이 받았었는데

좀 신경 써서 관리하고 샴푸도 바꾸고 하면서 많이 좋아졌어요

일단 관리하시면 무조건 좋아지는건 확실합니다

제가 해봤던 것들 몇가지 알려드릴테니까 꼭 따라해보세요

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1. 일단 수면 7시간 이상 주무시는게 좋습니다 수면이 보약이라는 말이 괜히 있는게 아니에요 병원가도 잠 많이자라합니다

신경 써서 규칙적으로 7시간 이상 자보세요 훨씬 좋습니다

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2. 샴푸 바꾸셔야합니다 지금 두피가 그렇게 올라온다는건 샴푸가 안맞는다는 뜻입니다 이런 저런 샴푸 쓰시면서 본인에게 맞는 샴푸를 찾으시려는 노력이 필요합니다 저는 진짜 20개는 써본거 같아요 가장 좋았던건 두피재생샴푸입니다

저희같은 염증성은 세정력 강한 샴푸는 절대 안됩니다 두피재생샴푸 같이 두피세포를 재생시켜서 면역력을 올려주는게 좋습니다 그래야 두피 보호도 되고 자극없이 관리 가능합니다

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3. 흡연 음주 많이 하시나요? 치명적입니다 안하시는게 좋아요 안하시는게 어려우시다면 줄이셔야 합니다

저는 흡연음주 둘다 끊었는데 진짜 안생긴지 꽤 됐습니다 그래도 이게 세번째인 이유는

잠 많이 자고 샴푸만 바꿨을때도 많이 좋아지긴 했었어서 위 1,2번이 더 중요하긴 합니다

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4. 식습관도 바꾸셔야합니다 염증을 유발하는 음식들이 있습니다 뭐 케이크나 아니면 패스트 푸드 , 튀긴음식 등등

염증유발음식들 치면 정보 많이 나옵니다 여기 나오는 음식들 최대한 줄이세요 몸에 염증반응을 일으키는 놈들입니다

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이런 생활습관을 바꾼다는게 참 쉽지는 않죠 어려우시다면 제가 추천한 샴푸로라도 변경해보시는걸 추천드려요

그래도 결국 생활습관을 바꾸셔야 완치할수있습니다

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저도 노력해서 성공했습니다 포기하지마세요

윗분이 이야기하신것처럼 지루성피부염 이에요.

피부과 가서 진료를 받으시는게 좋구요. 너무 자극적인 샴푸는 쓰지 않는게 좋아요

안녕하세요. 두피와 목 뒤쪽에 뾰루지가 생겨서 많이 스트레스 받으시겠어요. 사진을 보니 염증이 꽤 심해 보이네요. 두피와 목의 뾰루지는 여러 가지 원인으로 발생할 수 있으며, 적절한 관리를 통해 증상을 완화할 수 있습니다. 아래에 몇 가지 조언을 드리겠습니다.

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두피와 목 뒤쪽 뾰루지 관리 방법

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1. 두피 청결 유지

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• 매일 두피를 깨끗하게 유지하는 것이 중요합니다. 자극적이지 않은 순한 샴푸를 사용하세요.

• 땀을 많이 흘린 후에는 꼭 샤워를 하여 땀과 피지를 제거하세요.

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2. 천연 샴푸 사용

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• 천연 샴푸를 쓰시는게 장기적으로 여드름을 없애는데 도움이 되는데 해당 정보는 제 프로필을

참고해주세요!

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3. 샤워 후 두피와 목 건조

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• 샤워 후 두피와 목을 잘 건조시키는 것이 중요합니다. 습기가 차면 세균이 증식할 수 있습니다.

• 드라이기를 사용할 때는 차가운 바람으로 두피와 목을 건조시키세요.

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4. 건강한 식습관 유지

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• 기름진 음식이나 단 음식 섭취를 줄이고, 신선한 채소와 과일을 많이 섭취하세요.

• 충분한 수분을 섭취하여 체내 수분을 유지하세요.

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5. 스트레스 관리

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• 스트레스를 줄이는 방법을 찾아보세요. 요가, 명상, 산책 등 스트레스를 완화할 수 있는 활동을 시도해보세요.

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6. 피부과 진료

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• 증상이 심하거나 지속되면 피부과 전문의를 찾아 진료를 받는 것이 좋습니다. 의사가 필요한 경우 약물 치료나 적절한 치료 방법을 제시해줄 것입니다.

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7. 자극 피하기

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• 모자나 헬멧 등 머리와 목에 압력을 가하는 것들을 피하는 것이 좋습니다.

• 머리와 목에 닿는 제품(예: 헤어 젤, 스프레이 등)이 자극적이지 않은지 확인하세요.

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요약

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1. 두피 청결 유지: 매일 두피를 깨끗하게 유지하고, 자극적이지 않은 샴푸를 사용하세요.

2. 항균성 샴푸 사용: 살리실산, 티트리 오일, 아연 피리치온 등이 포함된 샴푸를 사용하세요.

3. 샤워 후 두피와 목 건조: 차가운 바람으로 두피와 목을 잘 건조시키세요.

4. 건강한 식습관 유지: 기름진 음식이나 단 음식 섭취를 줄이고, 신선한 채소와 과일을 많이 섭취하세요.

5. 스트레스 관리: 스트레스를 줄이는 방법을 찾아보세요.

6. 피부과 진료: 증상이 심하거나 지속되면 피부과 전문의를 찾아 진료를 받으세요.

7. 자극 피하기: 모자나 헬멧 등 머리와 목에 압력을 가하는 것들을 피하세요.

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빠른 회복을 기원합니다! 추가로 궁금한 점이 있으면 언제든지 문의해 주세요.