피부 여드름 5년째 고민중

피부 여드름 5년째 고민중

작성일 2024.04.11댓글 2건
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제 피부는 중1때부터 지금인 고2 때까지 여드름 한번 없었던 적이 로아큐탄 4개월 복용 했을 때 빼고는 없었던 것 같아요. 중2때부터 제가 피부 관리를 하기 시작했고 매 달 유튜브에 올라오는 남자 스킨케어 제품을 보고 폼클랜징,스킨,앰플,크림,선크림 등등 많이 발라보고 또 기름종이도 사용하면서 열심히 피부관리를 하고 있습니다. 로아큐탄 복용이 8개월이 지났을 때 얼굴에 유분기가 많아지면서 피지 생산량이 증가되는게 보였고 그 이후부터 많은 정성을 들여 수분을 넣을 수 있는 여러가지 방법을 고안해보고 사람들의 후기를 들어보며 관리해보았습니다. !!!!!!!!!!!!!!! 그래서 현재 저는 올인원을 바르는 방법을 선택했고 올리브영에서 만든 올인원이 다른 제품들 뭐 토너 크림 등등 사용하는것보다 트러블이 적게 나고 피부에도 자극이 적은것 같아 올인원으로 한 3,4달째 사용하고 있습니다. 4개월 전만해도 선크림을 매일같이 발랐었는데 아니 이게 4개월동안 안발라봐도 학생이라 밖에 나갈일도 별로 없고 거의 학교 안에만 있거나 기숙사 안에서 생활하다 보니 안바를때가 오히려 더 좋은 느낌을 받았습니다. 그래서 제 고민은 지금 올인원을 사용중이고 피부과에서 약도 처방받고 꾸준히 먹고 있습니다. 근데 올인원이 아닌 알로에 수딩젤을 피부에 발라볼까 고민중인데 이유는 어린 아이한테 사용해도 민감한 어린이 피부도 알로에 수딩젤은 순해 트러블이 거의 일어나지 않고 또한 알로에 성분이 피부에 좋다는것을 들어 크림이나 토너보다 더 좋을 것 같다는 생각이 들었습니다. 유튜브에 민감성 피부 스킨케어 치면은 알로에 제품은 안나오고 여러 회사에서 만든 가공 크림들이 많이 나오길래 이게 뭐가 더 좋고 알로에 수딩젤만 사용했을 때 피부에 어떤 영향이 있을 지 궁금해서 질문하게 되었습니다


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profile_image 익명 작성일 -

안녕하세요.

피부 상태를 읽어주는 피부 전문 바이오리듬 입니다.

■ 위와 같은 여드름의 원인은 여성과 남성 모두에게 있는 남성호르몬에 의해 활성화되는데, 사춘기에 증가된 남성호르몬이 피부의 피지선을 커지게 합니다. 성인 여성의 경우 생리 전 주기적으로 악화되는 것을 볼 수 있습니다. 이는 프로게스테론이라는 황체호르몬, 지나치게 기름이 많거나 털구멍을 밀폐시키는 화장품 등이 원인 또는 악화인자가 될 수 있습니다. 또한 정서적 긴장이나 스트레스, 수면 부족 등으로 부신피질 호르몬이 분비되어 피지선을 자극이 원인이 되기도 합니다.

■ 살짝 노란 농이 잡혀있는 여드름이나 붉게 튀어나와 있는데 고름이 나올락 말락한 상태의 여드름으로 보이시면 그때 압출하시면 됩니다. 이때 반드시 손은 깨끗이 씻어준 뒤 소독을 한 상태에서 짜는 것이 좋습니다. 사이즈가 큰 여드름이나 안 짜질 것 같은 여드름, 처음 보는 여드름 형태는 반드시 의사나 전문가로부터 압출을 받는 것이 좋습니다.

■ 압출 이후로 중요한 것은 관리입니다. 매일 두세 번 반드시 체온보다 뜨거운 물을 사용하여 피지가 녹기를 기다린 다음 향기나 자극이 없는 비누로 꼼꼼하게 씻어 주세요. 씻은 후 유성 화장품의 사용을 삼가고 수축성 로션을 바르는 것이 좋습니다. 그리고 연고를 발라주어야 하는데 여드름 연고는 염증성과 비염증성에 따른 연고 제품들이 존재합니다. 의 규정에 따라 제품에 대한 정보는 알려드릴 수 없습니다. 따로 검색하셔서 찾아보시기 바랍니다.

✔ 비염증성 - 초기 여드름, 화이트헤드(주로 뺨이나 이마에 분포), 블랙헤드(주로 코에 분포)

✔ 염증성 - 후진성 여드름(붉은 여드름) : 농이 없는 상태로 붉게 보이는 여드름

화농성 여드름 : 육안으로 봤을 때 염증으로 인해 피부 표면에서 노랗게 곪은 상태의 여드름

결절성 여드름 : 통증과 발열 증상이 있으며 고름이 악화되어 모낭 아래까지 파열된 상태(병원 치료 필요)

낭포성 여드름 : 여드름 단계 중 가장 악화된 상태이며 딱딱한 덩어리를 만드는 것이 특징(병원 치료 필요)

※ 참고로 낭포성 여드름은 흉터가 영구적으로 남습니다.

■ 식습관의 경우에는 최근에는 고혈당지수 식품이 여드름을 악화시키며, 남성 호르몬을 증가시킨다는 연구 결과가 있습니다. 따라서 고혈당지수의 음식은 피하시면서 채식 위주의 식습관을 유지하는 것이 중요합니다.

■ 치료보다 확실한 개선 방향은 바로 관리에 노력을 기울이는 것입니다. 인위적인 치료는 부작용에 대한 우려가 높지만 자연적인 치유와 관리는 부작용 없이 원인을 목적으로 접근하기 때문에 피부질환을 개선할 수 있습니다.

규칙적인 생활과 노력 없이 피부의 보호를 위해 약과 치료에만 의존하게 될 경우에는 결국 오염 물질과 화학물질은 계속 쌓이게 되는 것이고 뇌 회로가 차단되어 있기 때문에 뇌는 모르고 몸은 점점 오염되면서 약 의존성은 물론이며 심하면 고칠 수 없는 만성적인 병으로 누적됩니다. 여드름은 나의 일상생활을 잘 관리해왔는지부터 확인해 보시고 정상적인 피부로 돌아올 수 있도록 ★항체 균형을 잡아주시기 바랍니다.

궁금하신 점이나 문의사항이 있으시면 1:1 질문하기 로 남겨주시면 상담해 드리겠습니다.

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긴 글 읽어주셔서 감사합니다.

profile_image 익명 작성일 -

알로에는 수분과 열감을 내리는 역할을 해서 진정작용이 가장 큰 편입니다. 사실 수분을 오래 머물게 하진 않고 무엇보다 끈적일 수 있기 때문에 여드름 피부에 매일 수분 충전용으로 바르기에는 아주 적합하진 않습니다.

싹 흡수되는 사용감이 아니라 끈적이는 사용감이라면 여드름에는 외부 자극이나 오염물질이 피부에 오래 남을 수 있으므로 피하시는게 좋을 것 같습니다.

수분은 순한 제품으로 흡수 시키되, 보습력 보호막을 오래 유지할만한 크림으로 마무리하셔야 속보습에 도움되실겁니다. 보통 여드름 피부는 피지와 염증으로 인해 수분이 빠르게 유실되기 때문입니다.

여드름의 원인인 피지조절에 도움될만한 케어도 해보시길 권장합니다.

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