여드름 기초스킨케어

화장품 성분 확인해 보셨나요?

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무작정 유수분 밸런스 화장품을 찾지마시고

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여드름을 케어하는 성분이 들어있는지 확인해보세요.

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예를 들어, 티트리 오일/ 호호바 오일은 여드름을 발생시키는 피지를 억제하는 기능이 있답니다.

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또한, 위 2가지 오일을 제외한 오일 성분이 들어있다면 여드름성 피부에게는 별 도움이 안됩니다.

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오일성분이 많은 것보다는 수분이 많은 제품을 사용해보세요.

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피부에 수분을 공급하는 성분

1.히알루론산

2.글리세린

3.알란토인

4.판테놀

여드름이 계속 나고 있다면, 일단은 현재 사용하고 계신 화장품 사용을 중단하시길 권장드려요

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피부 컨디션에 따라 좋았던 화장품도 안 맞을 때가 있어요 ~

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나에게 맞는 화장품을 찾기가 쉽지 않아요 ㅜ 성분을 잘 보시고 선택 하시길 바랄게요 ~

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나에게 안 맞는 성분이 어떤건지 체크 하면서 화장품 고르실때 선택하시면 좋을거에요 ~

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전 여드름에 좋다는 티트리가 저한테는 맞지 않더라구요 ㅜ

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피부 진정에 좋은 성분(병풀+엑토인+덱스판테놀+센텔라파우더) 함유 된 화장품 추천드려요 ~

https://vo.la/Y0NYDx

계속적으로 트러블이 올라온다면 화장품을 바꿔보시고 생활습관(음식,수면) 등을 개선해 보시기 바랍니다

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저같은 경우도 자극없다는 화장품을 사용하는데도 계속 좁쌀이 올라와서 피부과가서 물어봤더니 음식이랑 스트레스 수면도 엄청 중요하다고 말씀하시더라구요

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그래서 천연보습제 사용하면서 밤 10-12시사이에는 무조건 자려고 노력하고 튀긴거 매운거 자극적인 음식 등은 최대한 피했습니다.

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수면시간이 중요한 이유는 피부재생이 일어나는 시점이 밤 10시부터라서 이때 잠을 자면 피부회복이 잘된다고 하구요

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먹는건 아시다시피 자극적인 음식에 염증 유발요인이 많기 때문에 피하라고 하는거랍니다

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그리고 물리적인 자극도 피하는게 좋아서 되도록 천연크림을 바르시는걸 권장드리고 싶네요

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저도 지인 소개로 알게 된 유황크림을 사용중인데 다른것보다 만족도가 높아요

유황자체가 각질을 없애줘서 따로 각질제거하지 않아도 좁쌀이나 트러블 예방이 가능하고 피부가 이전보다 건조해지지 않아서 좋아요

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위의 도움되는 내용이 있으니 꼭 한 번 실천해 보시기 바랄게요

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도움이 되었다면 답변확정 부탁드려요:)