좁쌀여드름때문에 힘들어요. 없어지지도
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좁쌀여드름때문에 힘들어요. 없어지지도
(만약 좁쌀 여드름상태에서 모공안에 여드름균이 번식하면 화농성 여드름으로까지
발전합니다. 때문에 초기에 관리를 잘 해주셔야 해요.)
좁쌀 여드름이 나는 원인에 대해 이해가 선행되어야 합니다.
건조함이 원인인 좁쌀 여드름은 여드름균에 의해 발생되는 여드름이라기 보다는
피지가 정상적으로 모공밖을 빠져나오지 못하고
피지 분비 통로, 출구까지 들어차면서 모공속 각질과 엉겨붙어 생기는 여드름이예요.
왜, 피지가 모공밖을 정상적으로 빠져나오지 못할까요?
식습관, 급변하는기온, 호르몬 등등의 다양한 원인으로
모공이 지나는 길이 감당을 못할만큼 등에 따라 피지가 갑자기 과분비될 때
피부 안,밖이 모두 수분이 없어 퍼석퍼석한 상황이라면
피지가 지나는 길도 매끄럽지 못한데에다가
건조함에 따라 자연스레 각질 생성이 촉진되고
각질은 모공을 막고
피지는 배출 경로가 막혀 더더욱 빠져나가지 못하고
부풀어 올라 좁쌀 여드름이 악화되는 악순환을 일으키는거죠.
그러니 반드시
★ 각질제거 - 수분 충전 순서로
관리해주시는 것을 관리의 기본으로 두셔야합니다.
그나마 다행인건
화농성 여드름에 비해 건조함 때문에 올라오는 좁쌀 여드름이 관리가 쉽다는거..
화농성 여드름은 이미 여드름균이 번식하여 염증이 된 여드름형태라
잘못 건드리면 얼굴 전체에 번지고 흉도 심하게 남거든요.
저도 꽤 오랜기간 고생하고 피부과며 화장품이며 몇백 쏟고 나서야
좋다고 허풍떠는말 들을 거 없이 그냥 원인을 알고 기본에 충실해야하는구나
하고 파악하게 된 루틴이니 속는셈 치고 따라해보시길 바랍니다.
참고로 전 이렇게 관리하는 걸로 이제 좁쌀 여드름 올라와도 금방 없어져요 ㅎㅎ
01 각질 제거
- 피부에 자극을 주지 않는 물리적 화학각질제거제와 고마쥬타입의 필링젤을
병행사용해주세요.
바하 성분이 있는 제품으로는 크레오신 티
좁쌀 여드름은 면포성 여드름이라고 해서 여드름 초기증상쯤 되는 겁니다.
여드름이라는게 모공안에 피지와 각질등 노폐물들이 쌓여서 염증을 일으키는 걸 말하는데,
면포성 여드름은 노폐물들이 쌓여서 모공입구가 막힌 상태를 말하는거죠~
아직 염증이 생기지 않아서 비염증성여드름이라고 합니다.
제대로 관리를 못해준다면 염증이 생겨 노랗게 곪기 시작하면서
진짜 여드름이 시작되는 겁니다.
좁쌀 여드름이 생긴 이후에 피지관리를 잘 안해주면,
염증성 여드름이 생기는건 시간문제입니다.
제가 볼때는 앞으로도 관리를 잘 못해주면 여드름이 더 생길것으로 생각되구요
절대로 오염된 손으로 짜내거나 일부러 짜내는것도 세균감염이 발생되어
더악화되고 관리에 별 도움이 되지 않습니다.
세안후에 보습력이 좋은 제품을 사용해서 피부수분을 지켜주세요~
세안하실때 여드름 전용 세안제를 이용해서 모공안에 여드름의 재료가 되는
피지나 각질이 쌓이지 않게 하고 세안후에 보습제나 수분크림, 보습오일 등을
이용해서 보습에 신경쓰는 것이 여드름을 없애는데 보다 효과적일 것으로 보이네요,^^
화장품을 사용할때는 색조화장은 피하는게 좋고
썬크림이나 비비, 베이스를 사용 하더라도 깨끗하게 지우는게 좋겠습니다.
세안시 자극을 줄이고 싶으면 천연제품을 사용하는것도 좋은데
염증을 줄이는 효과가 있는 티트리오일이나 그와 동시에 세정력이 좋은
버진코코넛오일이 들어있는 미라클 순수한비누를 고르는게 좋을듯 하구요
노랗게 곪는 증상이 좀 심하다 싶으면 자기전에 곪은 부분에 후시딘을 조금 발라놓고 자면
다음날 조금 가라앉을 겁니다....^^
여드름피부도 피부질환에 속하므로 평소에 피지, 각질관리 잘해주고
보습에 각별히 신경쓰면 좋아지고 재발과 악화를 막을수 있습니다.
또한 평소에 얼굴을 손으로 자주 만지지 마세요~
질문자님에 대한 예의로 제품추천은 따로 안했습니다
혹시 천연성분 제품에 대해 알고 싶으시면 상단좌측에 동그라미를
참고 하세요 저와 제아내도 쓰고 있는 제품입니다^^~~
좁쌀 여드름 때문에 더 이상 고민하실 필요 없습니다.
피부는 외부의 인위적인 자극(피부과)으로 더 않좋은 결과를 가저 올수 있습니다.
여드름이 있게 되면 누구나 신경이 쓰일수 있지만 만지게 되면 더 심해지게 되며 흉터와 흔적이 남게 됩니다.
여드름 정말 빠르고 깨끗하게 치유할수 있습니다.
근본적으로 완벽한 면역력의 증강으로 세포재생력(신생세포조성)으로 흉터(색소 침착)나 재발없이 깨끗해 질 수 있도록 케어 하시는데 잘 읽어 보시고 참고 하시기 바랍니다.
피부에 꼭 알아야 하는 꿀 팁 한가지~~
장이 좋은 유익균으로 건강하면 피부는 저절로 촉촉한
피부로 이루어 지며 인위적으로 손을 대면 댈수록 피부에는 흔적이 남게 된다는 겁니다.
처방으로 인한 양약은 장내 유해균과 유익균을 동시에 사멸시키면서 장내 좋은 유익균이 증식할수 있는 환경마저 변형시키고 간기능마저 악화시키며 바르는 연고도피부세포를 괴사시켜 흉터(세포침착 )남아 더 오랜 시간을 요하게 되며 사용을 중지하게되면 리바운딩현상으로 그전보다 더심하게 악화되면서 뒤집어져 고통에 시달리고 있으니 신중하게 고민하시기 바랍니다.
장내 환경은 정직합니다.
피부는 장내 환경을 그대로 말해 준다고 보시면 됩니다.
주로 장내 균총은 외부의 음식이나 스트레스로 인하여 수시로 유해균이 많이지면서 정상세균총이 깨지면서 면역력이 떨어지기 때문에 유발되게 됩니다.
혹시 배변 활동은 어떠 하신지요 . 옛말에도 잘먹고 잘자고 잘싸면 건강하다고 하면서
피부는 속부터 고치라는 말을 하면서 장건강을 강조 하였습니다.
가장 중요한 역할을 하는 것이 소장의 면역체계입니다.
소장점막의 장면역체계는 체내에서 필요한 영양흡수를 원활하게 하는 동시에 유해물질의 유입을 효과적으로 차단하는데, 이 면역체계는 여러가지 유익균에 의한 정상세균총에의해 유지되지만 어떤 원인에의해 장내세균총의 비율이 깨지면 발생합니다
우리몸은 세균숲 즉 영어로 바이옴이라고 합니다. 그 만큼 예민하다고 보시면 됩니다.
우리피부는 근본적으로 장건강이 피부건강이며 건강의 척도로 장내 환경이 피부와 직결되어 있으니 좋은 유익균이 장내에서 증식 할 수 있도록 케어 하시면 세포재생력으로 원래 피부로 돌아오게 됩니다.
우리 피부는 스스로 재생력을 가지고 있기에 너무 자극이 되지 않도록 관리해주시는 것이
제 피부로 돌아가는 데도 좋기때문입니다.
여드름은 유리지방산이 분해되어 중성지방산으로 축적이 될때에 외부의 염증인자와 결합하여 피지를 생성한 피부질환이라고 할 수 있습니다.
여드름이란 피부질환은 모낭 속에 피지가 쌓여 염증이 생긴 질환입니다.
여드름은 화장, 스트레스 등으로 피부의 각질이 정상적으로 떨어져 나가지 못하고 모낭을 막거나, 사춘기 때 피지가 많이 분비되어 모낭에 피지가 쌓이게 되는 것이 원인이 될 수 있습니다.
모낭 속에서 프로피오니박테리움 아크네(Propionibacterium acnes) 같은 세균은 쌓인 피지를 먹고 자라며 염증을 일으킵니다. 보통 피부에 붉게 나타나지만 고름이 생기기도 하는 등 증상은 여러 가지입니다.
여드름을 완화시키기 위해서는 우선 세척력이 강한 세안제를 이용해 모낭을 막고 있는 각질을 제거해야 합니다. 모낭 속에 들어 있는 프로피오니박테리움 아크네 같은 세균을 없애기 위해서는 천연 항생 물질인 박테리오신과 같은 물질이 필요로 하는데 유산균이 소장내에서 증식하면서 박테리오신을 생성해 주게 됩니다.
장내 환경과 피부와 뇌는 서로 밀접한 삼각 관계를 가지고 있습니다! 그 중에서도 장내 환경이 중요한 이유는 장내 세균이 4조에 가까운 무수히 많은 수가 존재 합니다. 그만큼 면역세포도 다양하게 존재하는데 IgE항체의 증가(항체불균형)로 여드름, 지루성피부염, 아토피, 알레르기질환, 천식, 비염을 유도하게 되는것입니다.
유산균의 대사산물인 박테리오신이라는 물질들이 항염작용과 함께 장관내 유해균들의 퇴치작용 등에 탁월한 효과가 있다고 분명하고 명확하게 나타났습니다.
결국 우리 장관 면역체계를 바로 잡아 장관내와 인체 피부내의 유해균을 없애고 항체 조절 능력을 통해서 피부내 염증균도 없앤다는 것이 밝혀졌습니다.
유산균은 항염성 ,항진균성 , 세포재생력 .항체조절능력에 뛰어나기에 탁월한 효과를 보여줍니다. 즉 향균성이 뛰어난 유산균은 장관내 유해균부터 퇴치시키고 향후 절대로 유해균으로 인한 피부트러블이 생기지 않는 다는 것이 무척 바람직한 피부관리법이라고 생각됩니다
(드시는음식 주의해 주시면서 장내 좋은 유익균으로 면역력의 증강으로 피부트러블이 깨끗히 치유되는 실제 모습)
호랑이굴에 들어가야 호랑이도 잡을수 있는 법이며 지혜로운 사람은 기회가 왔을때 그 기회를 결코 놓치지 않기에 반드시 치유되는 기쁨을 누리고 계십니다.
좁쌀여드름때문에 힘들어요. 없어지지도않고 짜도 그대로고 짠다고 좋은것도 없고 화농성 붉은거는 잘도 없어지는데 좁쌀은 온 얼굴에 다 나서 오돌토돌한게 보기도 너무...
볼 좁쌀여드름 때문에 진짜 스트레스 받고 힘들어요 얼마전까지는 마스크 쓰고 다녔으니까 별로 신경도 안쓰이고 괜찮았는데 이제 마스크를 안쓰니 더 거슬리더라고요..... 볼...
제목대로 좁쌀여드름 때문에 힘들어요.. 누가보면 뭐 그런것 때문에 죽고싶을거까지야 이런생각이 들지도 모르시겠지만 저는 너무 간절합니다 피부과 갈 돈은없고...
세안도 자주하고 각질관리도 자주 하는 법이지만 좁쌀여드름이 없어지기 않아요. 어떤... 먹는거때문에 난다고 생각하면 체크해보시고 조절하시는게 관리하시는데 도움될꺼라...
좁쌀 여드름 없애는법 좀 알려주세요ㅠㅠ제가 초6인데... 해봤는데도 좁쌀이 없어지지않습니다ㅠㅠㅠ피부과 말곤... 접근하기 때문에 피부질환을 개선할 수 있습니다. 규칙적인...
... 지금은 좁쌀여드름이 얼굴 가운데 부분 위주로 많이... 많다보니까 없어지지도 않고 여드름 약 발라도 오히려 더... 좋기 때문입니다. 악성의 그 여드름은 유리지방산이...
... 시간지나면 또 나기도 하고 계속적으로 압출을 받으셔야 하거든요ㅠㅠ 좁쌀여드름이 피지의 과도한 분비로 발생하는 것이기 때문에 계속적인 피부과관리를 받으실게...
... 사용해도 좁쌀여드름이 없어지지 않습니다. 좁쌀여드름이 안사라지다가 화농성이... 막히면 여드름이 올라오기때문에 주 1회 각질제거 필수입니다. 여드름 치료는 정말...
... 짜증나죽겟어요핫ㅂㅅㅅㅂㅅㅂㅅㅂㅅㅂㅅㅂㅅㅂㅅㅠㅠㅠㅜ ## 좁쌀여드름 때문에 힘들어하시는군요. 두세 달 동안 아무것도 해결되지 않아 답답하고 짜증나시겠어요. 제가...
... 부쩍 좁쌀여드림이 볼에 많아졌답니다 ㅠㅠ 그런데 한번 생긴 조쌀여드름은 짜지 않는 이상 없어지지 않는다고... 짜내기 때문에 흉터를 최소화하면서 치료할 수 있습니다....