세안후 얼굴 여드름뾰루지

여드름은 세안만 잘하면 없어진다?

오해입니다. 여드름이 발생하는 부위는 피부의 가장 바깥층, 즉 비누나 다른 세정제가 닿는 부분이 아닙니다. 여드름은 지금까지 설명한 것처럼 피부 속 원인에 의해 발생하는 것이기 때문입니다.

‘정말 자주 씻어줬더니 없어졌다.’ 하시는 분들처럼, 이전에는 여드름이 발생한 곳이 호전된 모습을 보인 것은 여드름 자체의 염증 상황이 개선되어서이지 결코 잘 씻어줬다고 해서 좋아진 것이 아닙니다.

오히려 잦은 세안 같은 물리적 자극으로 인해 비염증성 여드름이 염증성 여드름이 되기도 하고 염증성 여드름이 더욱 악화되어 심해지는 상황이 발생하기도 합니다. 따라서 올바르고 적당한 세안을 하는 것이 좋습니다.

여드름예방법은,

세안은 하루에 미온수를 이용하여 2~3회만 하시고 규칙적인 식사를 하며 기름기 많은 음식, 인스턴트식품 등은 가급적 피하고 과일이나 채식의 섭취량을 늘려야 합니다.

또한 적절한 운동과 충분한 휴식을 취하면서 스트레스를 받지 않게 하시고 아니면 직접 스트레스를 푸는 방법이 있으시면 그렇게 푸시도록 하여 스트레스를 받지 않도록 해야 합니다.

세안 시 클렌징으로 크림 등으로 지우신 후 반드시 비누 세안을 하셔야 합니다. 절대 여드름은 짜지 마시고 밖에 나가실 때는 자외선 차단 크림 선크림이나 비비크림 등을 발라서 자외선 과다 노출은 피하시는 게 좋습니다.

그리고 여드름 발생시 피부 관리 및 치료를 지속적으로 받으시는 것이 좋습니다.

안녕하세요^^

여드름관리는 세안법이 중요합니다.^^

몇가지 팁을 드리자면요
여드름은 일단 피지관리와 각질관리가 중요한데요. 이런관리는 세안을 깨끗이하면 일차적 해결은 되구요.
 
세안하실때는 미지근한 물로 하시되 일반 비누 사용보다는 약산성 세안제 사용을 하시는게
피부에 자극없이 여드름에도 훨씬 좋을꺼라 생각합니다.
 

지나치게 잦은 세안과 자극적인 세안은 여드름을 더 악화시킬수 있기 때문에 흔히 말하는 뽀드득 거리는 세안보다 미지근한 물로 부드럽게 해주시는 것이 도움이 됩니다.
 

저녁에 수면하는 동안 실내였으므로 피부에 이물질이 거의 묻지 않았기 때문에
아침 세안때는 가볍게 얼굴을 문지르지 말고 물을 튕기듯이 세안을 해주시구요.
저녁 세안은 노폐물등의 이물질을 제거해야 하기 때문에 더욱 신경을 써주셔야 하는데요.
거품을 이용한 버블젤 딥클렌징을 이용해 자극없이 매일 딥클렌징 해주시는것도 도움이 되실겁니다.
고여있는 물보다는 흐르는물에 여러번 헹궈주시는게 중요한데요 마지막은 차가운물로 헹궈주시고
세안을 할때도 수건으로 닦을때도 절대 자극을 주어서는 안됩니다.
 

-클렌징후 미온수로 헹구어 모공을 열어준뒤 쌀뜨물로 세안을 하시고
 수건으로 닦아내지말고 물기를 톡톡두드려 흡수시킨뒤 바로 스킨을 발라 주셔야
 수분이 날아가는걸 막을수 있습니다. 여드름이 나타나는 피부라고 해서 너무 건조하게
 피부를 유지하면 각질이 모공을 막아 여드름이 더욱 심해질 수 있습니다
 여드름에 자극이 덜한 제품으로 화장품을 선택해서 건조하지 않도록 보습에 신경을써야 합니다
 

여드름 제품이나 오일프리 제품으로 스킨로션 수분크림을 꾸준히 사용 하도록 하고 화장품 사용과 함께
 
여드름 연고 사용을 하면 더큰 효과 기대해 볼 수 있습니다^^

미흡하지만 답변이 도움이 되셨으면 합니다.^^

궁금하신점이나 자세한정보는 쪽지나 아래 네임카드 참고해주세요^^

클렌징폼이 맞지 않는것 같습니다.

세안시에...   클렌징 크림보다는.. 천연비누 어성초로 세안후

녹차세안 추천해드립니다.

아마 클렌저가 안맞는게 아닐까 싶네요

클린앤클리어 에이클리어링 엑스폴리에이팅 클렌저 써보세요

10대 전용 화장품이고 20대분들도 많이 쓰신다 하더라구요

저도 써보는데 큰여드름은 다 가라앉고 여드름자국까지 지워준다고해요

효과가 좋아서 많이 알려졌다고 하니

써보세요