일주일간 과일로만 떼운다면

일주일간 과일로만 떼운다면

작성일 2024.04.20댓글 3건
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일주일간 과일로만 끼니를 떼운다면 어떤가요? 살은 당연히 빠질 테고 흠



profile_image 익명 작성일 -

영양실조 옵니다

profile_image 익명 작성일 -

과일로 다이어트를 하면, 혈당이 높아질 수 있습니다

올바른 식사로 혈당을 낮추고 근육을 키우는 다이어트가 맞다고 생각합니다.건강하세요

profile_image 익명 작성일 -

과일엔 과당이 들어 있습니다

혈당수치 오름- 당뇨 , 지방간, 고지혈증 위험..

당질 제한식으로 식단 해보세요

가장 안전하고 좋습니다.