다이어트중 군것질하고싶을때 껌씹어도되

다이어트중 군것질하고싶을때 껌씹어도되나요? 안녕하세요 전문 트레이너 김부남 입니다 껌씹어도 됩니다~~ 저도 다이어트 할때 항상 껌을 달고 살아요~~ 화이팅 입니다~

... 만약에 진짜 무엇을 먹고 싶을때. 살도 안찌는 좋은... 군것질을하시는것보단,아침밥을 많이 드시는게 건강에도, 다이어트에도 훨씬 좋아요 ^^ 이상입니다^^ 후아...

... 게다가 저는 군것질 정말 좋아하거든요 빵이라면 사죽을... 폐인이 될 수있기 때문입니다. 몸 상태가 악화일로를 걷고있을 때 다이어트를 하는 것은 병자에게 단식을 권하는...

... 다이어트의 방법으로 운동과 생식을 택했는데요. 제가 먹을... 그렇 더더욱 좋죠~ 대신 간식은 군것질을 절대 안하셨음 하는게 제 바램입니다, 너무 먹고싶을땐 어쩔 수 없이...

제가 지금 굶기다이어트를 한지 딱일주일 되가가든요.... 않구요 군것질은 절대 하지않구 밖에나가는것을 좋아하지않아 가끔 나가는편이구요. 가끔 정말 먹고싶을때는...

다이어트를 할려고 결심을 한 상태인데 쉽게 되질 않네요... 않네요 군것질이 가장큰 문제입니다 제 하루를... 뭔가 먹고싶을때 아령운동을 해도 좋겠지요. 식욕을 억제하려면...

... 싶어지구,다른 군것질이 먹고 싶어져요.... 근데... 질문** 1.다이어트 최대한 빠르게 빼는 법 2.... 뭔가 먹고 싶을 때!! 바로 야식시간입니다!! 어두워서 밖에 나가 있을 수도...

... 군것질이 살이 엄청나게 찌죠 이 군것질 끊는방법 딱하나밖에없습니다 돈을... 드시고싶을땐 면만 건저드세요 좀길었네요^^ 열심히다이어트하세요 길어도 다 실생활에서...

... Q: 제가 군것질 거리를 너무 좋아하는데..뭐 먹고 싶은 거 있을 때 마다 대용으로 껌씹어도 되나요? Q: 걷기 다이어트하면 설날 때 까지 몇키로나 빠질까요? 긴 글 읽어주셔서...

... 사람들이 보기에는 80KG정도 되 보인다던데... 여튼 본문... 입이 심심하다고 싶을땐.. OKcal 자일리톨 껌을 씹었으며... 전 다이어트 하면서 군것질 했어요.. 예를 들면 과자를...