공복에 커피 어떤 커피가 나을까요?
익명 작성일 - 커피 마시는 것을 좋아해서 공복에도, 식후에도 마십니다.
근데 항상 소화가 안되고 속이 불편한 편인데요..
대안으로는
>물을 먼저 한잔 마신후 커피를 드시면
>혹은 커피 드실때 바나나 반쪽이나 한쪽을 드시면
속 불편함에 도움이 됩니다.
그리고 라떼(우유)가 도움이 됩니다.
익명 작성일 - 이왕이면 따뜻한게 좋구요
우유 소화되면 라떼류 드셔도 되는데
그게 아니면 그냥 아메리카노나 더치가 나을것같아요
익명 작성일 - 라떼는 속이 불편하지 않고 식후에도 소화가 잘 되는 것 같습니다. 라떼는 아이스로 마시는 것이 좋습니다. 더치커피는 속이 불편하고 식후에도 소화가 잘 되지 않는 것 같습니다. 따라서 더치커피는 아이스로 마시는 것이 좋습니다. 아메리카노는 속이 불편하지 않고 식후에도 소화가 잘 되는 것 같습니다. 아메리카노는 아이스로 마시는 것이 좋습니다.
익명 작성일 - 사람마다 차이가 있지 않을까요~
저는 라떼를 먹으면 속쓰림이 없어요.
그런데 제 친구는 아메리카노가 맞다고 하더라구요~
그리고 겨울이니 아이스보다는 핫으로 먹어요.
세가지를 한번 드셔보심이 좋을것 같아요.
... 아이스와 핫 중에서도 어떤게 나을까요? 커피 마시는 것을 좋아해서 공복에도, 식후에도 마십니다. 근데 항상 소화가 안되고 속이 불편한 편인데요.. 대안으로는 >물을 먼저...
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... 하지만 커피가 공복에 미치는 영향을 구체적으로 설명하는... 당연히 내몸에 어떤 영향과 반응이 오는지 알아야 하는데 질문자님 처럼 공복에 커피를 마셨을때 불편함을...
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