블랙커피와 믹스커피는 건강상 차이가 큰가요??
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예를들어,
편의점,마트등에 파는 ㅇㅇ블랙커피 와 ㅇㅇ믹스커피 (시중에 파는 커피 기준)
언뜻보니, 블랙커피엔 중성지방,콜레스테롤등이 거의 0라고 표시되어지고,
믹스커피는 중성지방,콜레스테롤등이 어느정도 있던데...
1. 건강 측면에서 볼땐, 블랙커피가 확실히 덜 해롭나요??
2.편의점 등에 파는 블랙커피와 카페등에서 파는 블랙커피가 같은거라고 봐도 되나요?
3.편의점 블랙커피등 영양성분=중성지방0 ,탄수화물0 등 이런함량은 믿을만한가요??
편의점,마트등에 파는 ㅇㅇ블랙커피 와 ㅇㅇ믹스커피 (시중에 파는 커피 기준)
언뜻보니, 블랙커피엔 중성지방,콜레스테롤등이 거의 0라고 표시되어지고,
믹스커피는 중성지방,콜레스테롤등이 어느정도 있던데...
1. 건강 측면에서 볼땐, 블랙커피가 확실히 덜 해롭나요??
2.편의점 등에 파는 블랙커피와 카페등에서 파는 블랙커피가 같은거라고 봐도 되나요?
3.편의점 블랙커피등 영양성분=중성지방0 ,탄수화물0 등 이런함량은 믿을만한가요??
