오이에는 어떤 영양소가 들어있나요?

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오이에는 어떤 영양소가 들어있나요?

작성일 2023.09.13댓글 2건
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학교 가정 수행보는데 오이에 포함된 영양소에 친구 말로는 무기질과 비타민을 쓰는게 맞다고 비타민은 무조건 무기질이링 짝궁이라고 하고 제 생각은 채소니깐 비타민만 쓰는게 맞다고 생각하는데 뭐가 맞나요
(수행 조건에서 영양소는 탄수화물 단백질 지방 무기질 비타민 물 중에 써야합니다)



profile_image 익명 작성일 -

물과 무기질이랑 비타민이 같이 들어있습니다

마그네슘 칼륨 비타민 C, k 등이 들어있어요

마그네슘 등은 무기질이니까 무기질이 들어갔다고 적어야 합니다

답변이 도움이 되었길 바랍니다~

profile_image 익명 작성일 -

오이에는 다양한 영양소가 들어있습니다. 오이는 무기질과 비타민을 포함하고 있습니다. 무기질은 건강한 뼈와 치아를 유지하는 데 도움을 주며, 비타민은 면역 체계를 강화하고 피로를 줄이는 데 도움을 줍니다. 채소이기 때문에 비타민은 무기질과 함께 중요한 영양소입니다. 따라서, 오이에는 무기질과 비타민이 모두 포함되어 있습니다.

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