김치전 먹으면 살빠지나요?
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김치전 먹으면 살빠지나요?
익명 작성일 -
김치전만 먹고 다른 열량을 안 채우면 모르겠는데, 그게 아니라면 김치전 먹으면 살빠지지는 않죠.
김치전만 먹고 다른 열량을 안 채우면 모르겠는데, 그게 아니라면 김치전 먹으면 살빠지지는 않죠.
익명 작성일 -
아뇨 안그래요 밀가루음식인데..ㅠ
아뇨 안그래요 밀가루음식인데..ㅠ
익명 작성일 -
김치전의 칼로리는 한 장당 약 200~300kcal 정도로 추정됩니다. 김치전은 비타민 C, 식이섬유, 유산균 등이 풍부한 김치를 주재료로 사용하기 때문에 건강에 좋은 영향을 줄 수 있습니다. 하지만 김치전은 기름에 구워서 지방과 열량이 많으므로 과식하면 살이 찔 수 있습니다. 또한 김치전에 들어가는 김치는 나트륨이 많아서 고혈압이나 부종에 주의해야 합니다.
따라서 김치전을 먹으면 살이 빠지는 것은 아니며, 적절한 양과 시간에 먹는 것이 중요합니다. 일반적으로 저녁식사보다는 아침이나 점심에 먹는 것이 좋으며, 한 번에 1~2장 정도를 섭취하는 것이 적당하다고 합니다. 김치전을 먹을 때는 채소나 과일과 함께 먹어 영양균형을 맞추는 것도 좋습니다.
김치전의 칼로리는 한 장당 약 200~300kcal 정도로 추정됩니다. 김치전은 비타민 C, 식이섬유, 유산균 등이 풍부한 김치를 주재료로 사용하기 때문에 건강에 좋은 영향을 줄 수 있습니다. 하지만 김치전은 기름에 구워서 지방과 열량이 많으므로 과식하면 살이 찔 수 있습니다. 또한 김치전에 들어가는 김치는 나트륨이 많아서 고혈압이나 부종에 주의해야 합니다.
따라서 김치전을 먹으면 살이 빠지는 것은 아니며, 적절한 양과 시간에 먹는 것이 중요합니다. 일반적으로 저녁식사보다는 아침이나 점심에 먹는 것이 좋으며, 한 번에 1~2장 정도를 섭취하는 것이 적당하다고 합니다. 김치전을 먹을 때는 채소나 과일과 함께 먹어 영양균형을 맞추는 것도 좋습니다.
김치전 먹으면 살빠지나요?
친구가 김치전 먹으면 살빠진다는데 진짜 빠지나요 김치전의 칼로리는 한 장당 약 200~300kcal 정도로 추정됩니다. 김치전은 비타민 C, 식이섬유, 유산균 등이 풍부한 김치를...
왜 살이 안빠지나여?
... 대로하시면 살 빠짐니다. 기상:7시 15분안에 세수후... 물은 먹으면 안됌 소화운동:그냥 가만히 10분동안... 피자보다는 김치전,야채전을 치킨보다는 백숙을.. 음요수보다는...
다이어트를하려고하는데
... 2.운동안하고 6시이후에만안먹어도 살이몇정도빠지나요?? 3.아침에 과자나 김치전이... 사람들 대부분이 아침에 뭐 먹으면 살안찌고 저녁에 뭐 먹으면 살찐다고들 하는데...
다이어트에대해서(내공50)
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다이어트중 폭식
... 지금은배부른상태에서 김치전이랑밥을먹을건데 폭식이나마찬가지잖아요... 많이안먹으면빠지나요? 자기전 윗몸일으키기 10번 정도만 하시구요, 다리살이나 만약 빼고...
다이어트 쉐이크 하는 방법 좀...
... 또,다이어트 쉐이크를 하게 되면 살이 보통 얼마나 빠지나... 넣어 먹으면 배는 안고픕니다. 전 쥐포같은게 땡기더라구요. 김치전도 땡기구요. 그래도 완전 굶고 하는것보단...