돌아기 오트밀,밥 먹는 양 알려주세요~

돌아기 오트밀,밥 먹는 양 알려주세요~

작성일 2021.02.13댓글 1건
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돌 남아기입니다

오전10시 오트밀(아침,우유130)
오전11시 간식(치즈,과자등등)
오후2시 유아식(점심,밥양120정도)
오후4시 간식(우유200,요거트,과일등등)
오후7시 유아식(저녁,밥양120정도)
오후10시 막수(분유200)


이렇게 먹는데 적게먹는걸까요?
오트밀을 먹고도 우유를 꼭 더 달라구 하네요 ~ ㅠㅠ



profile_image 익명 작성일 -

안녕하세요

빠르게 자라나는 아기들이라

늘 바뀌어야 하는 식사량은 참어렵게 느껴집니다.

우선 12개월이라면 후기 이유식과

유아식의 사이시기로 쌀죽과 비슷한 형태이지만

훨신 더 소화가 잘되는 오트밀을 섭취 하게되면서

조금 부족함을 느끼는 것으로 보여지며

대게 이유식 완료기 기준 아침식사 권장량이

보충수유 없이 150g입니다.

평균적인 돌 이후 완료기에 접어드는 아이들에게

하루에 필요한 칼로리는 100kcal이기는 하나

아기들마다 활동량 섭취량이 모두 다르기 때문에

평균수치일뿐 아기에게 맞춰주시는 것이 좋습니다.

아기가 밥을 먹은 뒤 배가 고파하는 보인다면

양을 조금씩 늘리고 우유양을 조금씩 줄여주시면

되고 아기가 밥을 두, 세숟가락 자꾸 남긴다면

또 그에 맞춰 양을 살짝 줄여 진행해주시면 됩니다.

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