엄마때문에 살기가싫어요
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엄마때문에 살기가싫어요
안녕하세요
먼저, 당신이 겪고 계신 상황에 대해 힘들어하는 모습을 보니 저도 매우 마음이 아프네요. 현재 당신의 스트레스와 고통은 분명히 있고, 이를 완화하고 해결하려면 적절한 지원이 필요합니다.
엄마와의 관계가 힘들다면, 먼저 소통에 대해 생각해 보세요. 엄마와의 갈등을 해결하려면 서로의 의견과 감정을 이해하고, 상대방에게 이야기할 여건을 만들어 주는 것이 중요합니다. 이때, 감정적으로 되려고 애쓰지 않고 사실적이고 침착하게 이야기를 나눌 수 있도록 노력하세요.
만약 소통이 어렵거나, 상황이 더 나빠진다면 학교의 상담 선생님이나 다른 성인 누군가에게 도움을 청하는 것도 좋습니다. 그들은 당신이 겪고 있는 문제를 이해하고 현 상황을 지원할 수 있는 조언을 해줄 것입니다.
가장 중요한 것은 스트레스와 갈등에 구애받지 않고 자신의 정신 건강을 돌보는 것입니다. 잠시 스트레스를 풀거나 마음의 평온을 찾을 수 있는 취미나 활동을 찾아보세요. 이를 통해 현재의 어려운 상황을 조금이라도 완화시킬 수 있을 것입니다.
마지막으로, 절대로 포기하지 마세요. 지금 당신의 상황이 얼마나 힘든지 알고 있지만, 이것이 영원하지 않음을 명심하세요. 시간이 지나면 상황이 개선되며, 이러한 어려운 시기를 극복하고 성장할 수 있습니다. 자신감을 가지고, 도움을 청할 용기를 가지게 되면 결국 더 나은 상황으로 이끌 수 있습니다. 기운을 내요.
엄마때문에살기가싫어요.친구랑놀러갔을때도 맨날 뭐만하면 남자랑있냐?이러고 아니라고해도 친구전번이랑집주소를 까달라는거에요 그래서 모르겠다고했더니...
엄마때문에살기가싫어요.친구랑놀러갔을때도 맨날 뭐만하면 남자랑있냐?이러고 아니라고해도 친구전번이랑집주소를 까달라는거에요 그래서 모르겠다고했더니 집에서보자...
... 때문에 살기 싫어요 엄마 때문에 저도 정신병 걸릴 거 같고요 우울증에 공황 있으면 자기가 약을 처먹으면 안 되는 건가요 지가 정신병이면서 맨날 절 정신병자 취급해요...
엄마때문에 살기 싫어요 밥을 먹기 싫어 안먹으면 때리면서까지 먹으라고 강요하고 그 뒤론 절 굶깁니다. 급하게 먹느라 체한적도 많구요. 그리고 제가 그거에 대해 반박하면...
... 행동하시네요,,진짜 엄마가 이럴 때마다 살기가 너무 싫습니다 지금 학생이고 학업에 집중해야 하는데 엄마가 계속 스트레스를 주니까 원래 있던 두통도 점점 심해지고...
... 이런거보면 살기싫어요 내가 왜 이런 고통을 받고있어야하는지도모르겠고 또 엄마때문에 제가 자살하면 제 자신이 불쌍해요 왜 엄마때문에 내가 죽어야 되나도...
... 제목 그대로, 저희 엄마 때문에 살기가 싫어져요. 제가 사춘기 때라 그런걸수도 있는데, 지금 저한테는 세상이 너무 버거워요. 엄마는 툭하면 제게 화를 내시고, 자신이 겪은...
... 너무 싫어요. 어떻게 해야할 까요 제가?? 솔직히 이런 말씀 드리기는 그렇지만 엄마아빠가 너무 정신병자 같아요. 솔직히 성인되고 돈 벌면 얼굴보고 살기가 싫습니다. 그리고...
... 진짜 엄마때문에 살기싫어요... 엄마께서 무언가 많이 힘든게 있으신듯 하네요 님도 너무 힘들듯 하고요 빨리 독립을 하던지 엄마와 좀 떨어여 있어야 할듯해요
엄마 때문에 살기 싫어요 제가 왜 살아야 하는 지도 모르겠어요 엄마는 저만 싫어해요 똑같은 일을 해도 저한테만 반응이 다르고요 가스라이팅은 일상이고 자기가 잘못해도...