키크는 수술 해야 하나요

키크는 수술 해야 하나요

작성일 2023.08.25댓글 4건
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인생이 달렸을 정도로 겁나게 심각합니다.
곧 고등학교 입학하는 중3 여학생이에요.
제 키는 일단 마지막으로 올해 병원에서 잰것이 162.3 센치 입니다. 저희집안은 외가쪽이 장신이라 삼촌 184 엄마 168 이모도 160은 넘어요. 반면 친가쪽은 아빠가 작으신 편이라 166~167 아무튼 엄마보다 작아요. 중2 158에서 생리를 했음에도 불구하고 4.3센치 컸습니다. 근데 문제는 제 주변 친구들이 저보다 다 키가 큰거에요. 163~이상은 되고 진짜 장신인 친구들은 170이 훌쩍 넘습니다. 그런애들 사이에 끼어있으니 위축이 되는거에요. 그래서 요즘 밥도 잘먹고 우유 꼭 마시고 키크는 스트레칭도 하고 9~10시에는 잡니다. 줄넘기도 할 예정인데 노력을 해봤자 최종키가 163.7이 나오더라구요..^^ㅂ 진짜 여성평균보다 크고 작은게 아니라고 말씀하지마세요. 저도 아는데 막상 노력해도 키 안클까봐 불안해서 많이 울었습니다.
적어도 엄마키는 되고싶은데 운이 좋으면 170도...아무튼 저는 수술밖에 답이없는건가요. 광고 싹다 차단박아요.


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profile_image 익명 작성일 -

얼만큼 더 클수 있는지는 성장판 검사를 해보셔야 합니다.

정확한 것은 가까운 정형외과 병원에서 성장판 검사를 하실수 있구요.

보통 4-5만원 정도의 비용이 들어갑니다.

키성장 시기에는 급성장기가 있고 정체기가 있습니다.

조급해 하지 마시고...

5대 영양소의 균형 잡힌 섭취와 스트레칭, 줄넘기, 농구등의 점프 동작의 운동이 좋고

하루30분~1시간 이상 하시면 도움이 됩니다.

운동의 횟수나 시간 보다는 매일같이 꾸준히 하는 것이 좋구요.

실내운동은 유투브에서 키성장 운동 으로 검색 하시면 다양한 영상이 있으니 참고 하세요.

5대 영양소란?

탄수화물 : 에너지 대부분을 공급하는 열량원. 쌀등의 곡류나 감자 채소등.

지방 : 체온조절과 장기보호 기능. 동물성 포화지방산, 식물성 불포화지방산.

단백질 : 20여 가지 아미노산. 동물성 및 식물성 단백질 육류,어류,달걀,콩,유제품등.

비타민 : 탄수화물등으로 부터 열량을 생산하는 과정에 기여. 지용성 및 수용성 비타민.

무기질 : 신경계 기능, 대사, 수분평형 및 골격구조에 중요한 역할.

결론적으로 편식을 하지 않고 식사시에 골고루 잘 드시는 것이 좋으며..

기본적인 종합영양제나 종합비타민제를 드시는 것도 도움이 될수 있습니다.

그리고 성장호르몬이 나오는 시간인 밤10시 이전의 취침이 중요합니다.

답변이 도움이 되셨다면 답변확정 꼭 부탁 드립니다.​

추가로 궁금하신 사항은 답변 답변확정 후 댓글로 문의 주시면 빠르게 답변 드리겠습니다.

profile_image 익명 작성일 -

키크는 수술하면 거의 반년동안 일상생활 제대로 못해요… 아무리 그래도 비추천

profile_image 익명 작성일 -

수술은 다른 부작용과 후유증이 남아요

잘먹고 잘자고 스트레스 없는것이

잘 크는 가장 정직하고 좋은 방법이에요

profile_image 익명 작성일 -

우리엄만155인데

나는나가뒤져야하는것인지여쭤보네요

키크는 수술에 대해서좀..

... 키 클수 잇다면 그정돈 감수해야 한다 그렇게 봅니다... 키 크는 수술에 대해 질문 주셨네요. 순서대로... 수술하는 의사들의 일반적인 특징 중의 하나수술 후에 생기는...

키크는 수술 해야할것같아요

... 글구 제가 키크는 수술을 해서 168까지는 크고싶은데... 6.완치될때까지 목발같은 도구;;;집고 다녀야 하나요? 7.... 다시 수술해야 하는 경우가 생길 수 있으며 뼈의 굵기 및...

키크는 수술 질문

키크는 수술 받으려고 합니다 제발 질문 다 꼼꼼하게 답해줘요 제발 1.키크는 수술... 6.재활을 해야하는데 어느정도 해야하나요? 7.수술할땐 안아프고 수술이 끝나고...

남자 키크는 수술

... 키크는 수술? 있다면 너무 받고싶습니다 평생 살면서... 중 하나입니다. https://youtu.be/ICKa3fKOWCE 사지연장술... 수술을 하게 되면 회복기간도 길고 재활운동도 오래 해야...

키크는 수술 해야 하나요

... 아무튼 저는 수술밖에 답이없는건가요. 광고 싹다 차단박아요. 키크는 수술하면 거의 반년동안 일상생활 제대로 못해요… 아무리 그래도 비추천

키크는 수술

키크는 수술 하고나서 빨리뛰는 걸 못한다는데.. 그럼... 사지 연장술은 큰 수술중에 하나임으로 간병인 또는... 확인해야합니다. 외고정기구는 열이나 심지어 고도의 열을...

키크는 수술 질문입니다.

... 해야 할텐데요 유명한 병원이 어디인가요? 3.그리고 찾아보니 수술후 완치 기간이 1년정도라고 하더군요. 확실한가요? 4.그리고 비용은 어느정도인가요?한 3000 정도 하나...

키크는 수술에 대해 자세히좀.,

... , 우선 키크는 수술 비용은 얼마나 들까요 입원두 해야 하는데 입원비는 얼마정도.... 그리구 사람을 인위적으로 늘려놨는데 무릅이 약하거나 몸어디 하나가 않좋기는...

키크는 수술 비용과 기간 등등등...

... 영 키크는것두 없는것같구 친구들말로는 큰거같기두 하구 줄어든거 같기두 하다구... 1.수술은 어떤곳에서 해야하나요? 2.수술 방법 및 장점 단점 좀 가르켜주세요. 3....