9개월 완모아기 밤수끊기 수면교육하기
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산후 9개월 되는 아기 엄마입니다.
모유수유 중이고요. 태어나서 두달후부터(태어난 직후 황달때문에 분유섭취) 젖먹이면서 지금까지 계속중입니다. 자다가 배고파서 깨는 비몽사몽 경우에만 한번에 많이 먹습니다. 평소엔 한번에 충분히 먹지 않아요, 막수도 많이 안먹어요.
낮잠 밤잠 모두 거의 젖먹다가 잠들었습니다.
수면패턴을 보면, 저녁 9시즈음 코골이 하면서 30분정도만 자고 깹니다. 밤 열두시 한시즈음 젖먹다 잠들면 침대에 옮겨놓아 밤잠이 시작됩니다. 오전9시나 10시에 저랑 같이 일어나요, 낮잠은 오전에 한번 오후에 두번 잡니다.
요즘은 이앓이때문인지 새벽에 정말 열몇번 젖 물려요ㅠㅠ 그리고 낮에 이유식을 통 안먹습니다. 전엔 잘 먹었는데..엄마한테 아기가 밥안먹는것만큼 큰 스트레스는 없는것 같아요... 정말 힘들어요..
밤수 끊고 수면교육하는게 답이겠죠?
지금 젖병 분유 모두 거부하는데 막수를 많이 하고 밤에 통잠잘수 있는 좋은 방법이 있을만 할가요?
고수님!! 도와주세요~~
모유수유 중이고요. 태어나서 두달후부터(태어난 직후 황달때문에 분유섭취) 젖먹이면서 지금까지 계속중입니다. 자다가 배고파서 깨는 비몽사몽 경우에만 한번에 많이 먹습니다. 평소엔 한번에 충분히 먹지 않아요, 막수도 많이 안먹어요.
낮잠 밤잠 모두 거의 젖먹다가 잠들었습니다.
수면패턴을 보면, 저녁 9시즈음 코골이 하면서 30분정도만 자고 깹니다. 밤 열두시 한시즈음 젖먹다 잠들면 침대에 옮겨놓아 밤잠이 시작됩니다. 오전9시나 10시에 저랑 같이 일어나요, 낮잠은 오전에 한번 오후에 두번 잡니다.
요즘은 이앓이때문인지 새벽에 정말 열몇번 젖 물려요ㅠㅠ 그리고 낮에 이유식을 통 안먹습니다. 전엔 잘 먹었는데..엄마한테 아기가 밥안먹는것만큼 큰 스트레스는 없는것 같아요... 정말 힘들어요..
밤수 끊고 수면교육하는게 답이겠죠?
지금 젖병 분유 모두 거부하는데 막수를 많이 하고 밤에 통잠잘수 있는 좋은 방법이 있을만 할가요?
고수님!! 도와주세요~~
