친구관계 어떻게 해야 할까요

안녕하세요

심령술사의 눈

사이킥아이즈 입니다.

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a친구의 뭍지마 따돌림과

b친구의 은따까지 원래 친한사이였는데,

멀어지고 소외되셔서 마음이 너무 힘드시겠어요~

학교생활뿐아니라 어른들의 직장생활에서도 직장내 왕따~다 하며

대놓고 까지는 않지만, 애매하고 은근히 나를 소외시키면서,

나를 유령취급하면서, 내 자존감에 스크래치를 내는 사람들이 존재 합니다.

살면서 나이가 적으나 많으나 인간관계가 가장 힘든 부분입니다.

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해결책도 분명히 있지만

나혼자가 아닌 상대방이 있기에 어렵습니다.

상대방이 내맘같지 않으니까요....

다시 예전처럼 돌리고 싶은 마음은 이해 합니다만

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우선 a,b가 왜 나를 왕따시켰는지 그 이유를 알게된다면

이미 나 모르게 나한테 부정적인 감정을 갖고,행동 했는데

예전과 같은 친구로써의 우정이 생길지는 알 수 없습니다

a와 b는 현재 나를 왕따시키면서, 어울리기 싫은티를 내고 있습니다.

예전 관계로 돌아가기는 쉽지가 않습니다.

이미 나를 왕따시켰다가, 그 왕따시킨 미운감정을 없애고, 다시 나랑 친해질려면

내가 변해야 한는게 아니고, 상대방인 a와 b가 나를 대하는 태도가 변.해.야 하기 때문입니다.

나는 그대로 이거든요. 내가 변해서 된다면 쉽게 해결되겠죠~

하지만 내가 이것저것 물어보면서 참고 노력해도 그들은 변하지 않고

나를 밀어내고 있어요.

부딪혀야 합니다.

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방법은

1. 조금 강하제 부딪히는 수 밖에 없어요.

.나를 만만하게 보고, 내가 착하니까, 내가 그럴만하니까 나한테 그런 행동을 하는거 거든요.

만약 내가 일진이었다면 감히 나한테 이런짓을 할수있었을까요? 못하겠죠.

나의 착한점을 그들이 악용하고, 왕따의 제물로 삼은것이라면...

먼저 지금부터 2~3주 정도 지켜보면서, 메모를 하세요

우리기억은 왜곡 될수도 있고, 내가 원하는 정보만 편집해서 내 머릿속에 보여 줄수가 있으니까요

a,b가 나한테 피해를 준점 과 잘해준점을 나한테 정신적피해를 줬으면 마이너스(-), 잘해준점은 (+)로

메모를 하게되면, 내 느낌적인 느낌말고, 객관적으로 잘해준점 과 못해준점이 기록으로 남을 거에요~

그래서, +-를 해봐서, 내 느낌이 아닌 잘해준게 많았다면, 내가 좀 과하게 생각 했네 판단 할수있는거구요~

나한테 마이너스 된게 많았다면, 그것을 정리해서, 결정적인 순간에 (사람들 많은 곳에서)

그들이 나한테한 잘못을 일일이 나열하는겁니다.

이렇게 충격을 주는것이 가장 효과적입니다.

그들의 잘못을 강하게 알려야 합니다.

그래야 그때부터 진정성있는 대화가 시작됩니다.

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2.관심을 끊어보세요.

내가 적극적으로 궁금해 하는 반응이

상대방 입장에선 속으로 재밌게 보일수도 있습니다.

사람 마음란게 참 간사해서 내가 다가가면 멀어지고 싶고,

내가 관심을 끄면 또 호기심이 생기기 마련이거든요

나도 관심없이 무응답으로, a,b친구에게만 외면을 당분간 해보세요~

내가 애가 닳아서 목말라하는 모습만 안보여줘도,

그들의 태도가 달라질수 있습니다.

적어도 그들이 나한테 먼저 말걸어 오기까지만 이라도

내가 관심을 끈다.

( 왕따 당해서 심리적으로 분안하시겠지만, 그럴수록 내가 약해보일 수록 상대방은 날 더 짖누르려고 할겁니다)

속으론 슬프더라도, 겉으로는 담담하고 차분한 모습을 보여주세요!

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3.반 전체가 집단으로 왕따를 하는 분위기면

이건 범죄입니다. 종교 사이비 집단도 아니고

이런 분위기라고 생각이 확실히 든다면, 가족들에게도 반드시 상의 하셔야 합니다.

담임선생님에게도 알리셔야 하구요

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지금 집단으로 내가 당하다보니

혼란이 오고 내 잘못인양, 좌절감이 올 수있겠지만

물론, 내가 잘못한게 있을 수도 있겠지만

해결 방법이 틀렸거든요

친구라면 이유를 말해야 하는겁니다.

세상 어디에도 이런 친구는 없습니다.

그래서 지금

내가 잘못한 건 없습니다, 명심하시구요!

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위 친구들이 계속이런 태도로 날 대한다면 외면하는 수 밖에 없어요

내가 외면하는 극단적인 선택을 해야지, 저들이 반응을 보입니다.

그러니, 지금 나는 인간관계 중 잘못된 친구관계를

회복해야 되는 입장입니다.

그래서

외롭더라도, 당당하게

내 감정조절 하면서, 내 라이프스타일(공부)에 집중하면서

위방법중 하나를 선택해서 부딪혀 보시기 바랍니다.

지금 학교내에서 이런일이 발생했지만

차후 대학교가서도, 사회생활해서도, 사람이 모인 모든곳에서

발생할수 있는 상황이니,

미리 겪는다 생각 하시고, 해쳐나가 시길 바랍니다.

내가 착하게 친구들한테 매너있게 대화로 제안을 해보았지만

다 안먹혔어요. 그럼 내가 하는 방식이 틀렸다는 거에요!

문제해결은 '치밀하고 강격한 대처' 혹은 '나역시 외면한다' 처럼

독한처방을 내려야만 곪아서 썪은 병이 나을수 있다는 말입니다.

용기 내셔서 해결하시기 바랍니다

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부탁드립니다. 좋은 하루 보내세요~^ㅡ^

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