핸드워시 비누로 발냄새 제거 가능한가

아래는 제가 발관리 무좀과 발톱부좀에 관해 블로그에 쓴글인데 참고 되실까 해서 적어드려요..

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발톱무좀은 좀 부끄러운 듯 느껴지는 질병이지만 전혀 그럴 것이 없다.

왜냐하면 청결을 유지하는 상황에서도 외부에서나 면역력에 따라 걸릴 수 있는 경우가 있기 때문이다.

계절에 관계 없이 발생하지만 겨울에는 건조하기 때문에 각질로 인해 타인에게도 전염되기 쉽다고 한다.

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무좀은 곰팡이증으로 진균이 피부의 바깥층인 각질층이나 손발톱에 감염되어 발생하는 질환이다.

무좀환자와 직접적인 피부 접촉을 하거나 수영장, 공중목욕탕, 신발 등을 통해서 감염이 쉽게 된다고 한다.

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1. 땀, 위생 및 청결상의 원인 - 원래 발에 땀이 많고 발을 닦고 잘 말리지 않으면 습도가 높아지면서 균이 생길 가능성이 높아진다. 특히 당뇨나 만성질환이 있는 경우 피부에 손상에 생긴 틈으로 균이 전파될 가능성이 있다.

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2. 면역력 저하 - 만병의 근원으로 면역력이 낮아진 틈을 타 진균이 침투하기 더 쉬워진다.

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3. 손발톱 영양부족

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4. 외부적 요인 - 공중목욕탕, 수영장, 헬스장 샤워시설 등 피부 접촉에서의 전염될 가능성

또는 네일샵에서의 잘 소독되지 않은 같은 기구를 통해 전염될 확률 등

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발톱의 색이 흑생, 갈색, 카키색, 노란색으로 변색, 냄새도 발생

하얀 줄이가고 힘없이 바스러짐

발톱이 딱딱하게 되고 두꺼워짐

발톱이 부서지고 가루가 떨어짐 등

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1. 발 청결을 유지한다. 발가락 사이사이를 잘 닦아주고 말려주고 습하지 않게 유지한다. 발샴푸 같은 제품을 쓰면 발을 비누보다 자주 쉽게 닦을 수 있다.

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2. 면역력 높이기 - 평소 프로폴리스, 비타민D와 칼슘 마그네슘 복합 영양제 섭취, 비타민 B C 섭취와 운동, 적당한 체온유지와 물 섭취로 면역력을 높여준다.

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3. 손발톱 영양제 먹기 - 비오틴 영양제는 머리카락, 손톱 발톱에 영양을 주는 비타민 B계열의 영양제이다.

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주로 먹는건 나우푸드의 비오틴이다.

사진과 같은 제형이고 손발톱 및 머리카락에 영양을 주기 위해 꼬박꼬박 먹어주고 있다.

↓

사진 설명을 입력하세요.

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4. 공중목욕탕, 수영장, 헬스장 같은 다중이용시설 출입을 줄이거나 이용시 특히 조심하고

손발톱을 평소에 적당한 길이로 자르고 다듬어서 파고들지 않게 한다.

파고든 상처를 통해 더욱 쉽게 전염될 가능성이 있기 때문이다.

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5. 맞는 사이즈의 크기와 길이의 신발을 신어 발가락 부분이 조여지지 않게 한다.

발가락이 나오는 샌들 등 통풍이 잘되는 신발 위주로 신고, 특히 앞이 좁지 않은 신발을 신도록 한다.

그리고 너무 낡은 신발, 오래된 신발, 습기 있는 신발을 신지 않도록 한다.

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발샴푸는 티타니아라는 풋케어 즉, 손발톱 관련 크림과 세정제 등을 만드는 독일 회사인데

직접 써본 발샴푸이다.

스프레이, 파우더 등 평소 발관리를 위해 여기의 제품들을 두루 써봤는데

제일 만족한 것은 발샴푸와 발크림이다.

발샴푸는 매일 발을 쉽게 닦기 용이하고 향도 좋았으며 발크림은 보습력이 다른 발크림들 보다 좋으면서 겉돌지 않고 잘 흡수된다.

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그리고 발톰무좀 관련으로 매니큐어 형식을 용액들이 나오는 것 같은데 써봤지만 딱히 효과가 크게 있는것 같아 보이지 않았다. 보조제의 역할을 하는 듯 하다.

그래서 전문병원을 찾은 적이 있는데 여기에서는 약을 준다.

그게 효과가 좋고 원인균을 제거하는 과정이라서 그런 것 같다.

약을 먹는 기간이 다소 길지만 완치를 했었다. 발가락 중 한 발가락에서 끝쪽이 하얗게 바스러지는 경험을 한적이 있어서 바로 병원을 찾았었다. 이때 면역력도 떨어진 상태에서 페디큐어때문에 그렇게 된 것 같다.

이제는 발톱무좀에 걸리지 않지만 평소에 예방을 잘 해주고 증상이 나타나면 바로 병원을 가서 치료를 하는 것이 좋을 듯 하다. 일반 피부과를 가면 라미실 같은 약을 주는데 효과가 없다.

꼭 전문 병원을 가야한다.

갔었던 병원은 청담역의 휴 피부과라고 알만한 사람은 다 알듯하다. 가면 환자가 항상 많다.

에서 청담 휴피부과 라고 치면 나오는 곳이고 관계자 아니고 직접 가보고 효과를 봤다.

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비오틴과 발샴푸 사용해본 것인데 참고해보시고 꼭 나으시길 바랄께요!

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https://bit.ly/3n6ROgG

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https://bit.ly/2W1Wngk

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