영양제.. 문의드립니다.

영양제.. 문의드립니다.

작성일 2024.01.23댓글 1건
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어머니가 84세의 고령입니다. 간은 지방간 외 연세에 비해서는 괜찮고, 신장은 문제가 없습니다.
계속 건강하게 보고 싶은 마음에 글 남깁니다.
2년 정도 많은 영양제를 드시고 있는 데, 과거보다 혈당이 현저하게 좋아지셨고, 몸도 더 좋아지셨습니다.
그래서 이대로 드리고 있는데, 제가 혹시 잘못된 건 아닌지싶어 글 남깁니다. 췌장mri도 좋게 나왓습니다.
용량은 전부 계산해서 하루 권장량을 초과하지 않고 있습니다. 종류는 많지만 용량은 권장량 이하로
드시고 잇다는 점을 먼저 말씀 드립니다. 복용은 공복에 유산균과 콜라겐 드시고, 다음 식사 후 처방약 먼저 드시고, 시간을 달리해서..영양제가 많은 관계로  2,3회 정도 나누어 드시고 계십니다.

1. 처방약: 협심증이 있어 고혈압 조절 기능을 가진 심장약과 고지혈증약 스타틴, 은행잎 추출물, 당뇨약, 위장약 , 처방용 우루사 드시고 잇습니다.

2. 영양제 : 오메가3(하루 2알, 종근당), 코큐텐(비타민e와 아연,셀레늄이 하루용량30%씩 포함), 피크노제놀(헬시오리진), msm(닥터스베스트), 레스베라트롤(나우푸드), l시스테인(나우푸드), 콜라겐(닥터스), 글루타치온(밀크씨슬과 비타민c포함)..., 유산균(미국), ....골다공증이 있어 (비타민d3+비타민k2, mbp), 마그네슘(결석 예방을 위해 시그레이트로..).., 비타민b복합제(국내제품, 2-3일에 1알만), 쏜리서치실리포스(간 보호), , 레시틴 분말(치매), 라이코펜(치매, 암 예방 등), ....

..문제가 될 건 없을까요. 저도 영양제는 이와 비슷하게 먹고 있고, 아직 아무런 부작용은 없습니다.



profile_image 익명 작성일 -

안녕하세요, 닥톡- 상담영양사 박혜진입니다.

84세 고령의 어머니를 위한 영양제 관리에 대해 상담해 주셔서 감사합니다. 어머니가 다양한 영양제와 처방약을 복용하고 계시는데, 이에 대해 건강한 관리 방법을 고민하고 계시는 것 같습니다. 영양제와 처방약을 함께 복용할 때 고려해야 할 몇 가지 중요한 점들이 있습니다.

상호작용 검토: 여러 영양제와 처방약을 동시에 복용할 때는 상호작용이 없는지 확인하는 것이 중요합니다. 특히 고혈압, 고지혈증, 당뇨 등의 약물과 함께 복용 시 영양제가 약물의 효과를 강화하거나 약화시킬 수 있습니다.

의사와의 상담: 어머니의 건강 상태와 처방약 복용 상황을 고려하여 정기적으로 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 의사는 현재 복용 중인 약물과 영양제의 조합이 어머니의 건강에 적합한지 평가할 수 있습니다.

일일 권장량 준수: 영양제의 일일 권장량을 준수하는 것은 좋은 접근 방법입니다. 과다 복용은 부작용을 일으킬 수 있으므로 주의가 필요합니다.

체계적인 관리: 복용하는 영양제와 약물의 종류, 용량, 복용 시간 등을 체계적으로 기록하고 관리하는 것이 중요합니다. 이는 어떤 문제가 발생했을 때 원인을 파악하는 데 도움이 됩니다.

부작용 주의: 영양제나 약물 복용으로 인한 부작용에 주의하며, 이상 증상이 나타나면 즉시 의사와 상의해야 합니다.

균형 잡힌 식사: 영양제는 건강한 식단의 보충제로 사용되어야 하며, 균형 잡힌 식사가 우선시되어야 합니다.

어머니께서 현재 복용하고 계신 영양제와 처방약의 조합이나 복용 방법에 대해 구체적인 조언을 얻고자 하신다면, 주치의나 약사와 상담하는 것이 가장 좋은 방법일 것입니다. 그들은 개인의 건강 상태와 약물의 상호작용에 대해 전문적인 조언을 제공할 수 있습니다.

감사합니다.

관리 도움되는 식단이나 영양제 문의요.

... 그리고 혈당 낮추는 영양제도 따로 먹어볼 예정인데요. 제품이 꽤 많아서 이것저것... 추가적으로 궁금하신 사항이 있으시다면 말씀 부탁드립니다. 감사합니다.

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