폐암에 좋은 음식, 항암 성분 영양제 질문

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폐암에 좋은 음식, 항암 성분 영양제 질문

작성일 2024.03.22댓글 1건
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평소 꾸준하게 관리하고 싶어서 이것저것 찾아보고 있는데요.

폐암에 좋은 음식들이 어떤게 있을까요??

그리고 식단과 병행해서 항암 영양제도 함께 먹으면 좋다고들 하시더라구요.

영양제쪽으로는 항암효과도 있고 이외 건강관리에도 도움이 되는 커큐민을 많이 드시던데요.
아무거나 먹긴 싫어서 알아보니까 커큐민은 흡수율을 높여서 먹는게 중요하다던데..

흡수율 높은 커큐민을 검색해보니 미셀화 커큐민이 많이 나오더라구요.
이걸로 먹으면 괜찮을까요??

성분적으로 잘 몰라서 질문드려봅니다.



profile_image 익명 작성일 -

안녕하세요.

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폐암에 좋은 음식에 대해 궁금하신 것 같습니다.

추가로 질문 남겨주신 영양제 관련 답변도 드리도록 하겠습니다.

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폐암을 포함한 다양한 종류의 암과 만성 질환의 위험을 줄이는 데 식단 관리는 중요한 부분입니다.

식단을 구성할 때 신경써야 할 부분은 영양소의 균형을 맞추고, 면역 체계를 강화해주시는 것이 필요한데요.

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이에 도움이 되는 식품군에는 과일 및 채소(시금치,브로콜리 등), 전곡류(현미,귀리 등), 생선(연어,참치 등), 발효 식품(요구르트,김치 등)이 있으며, 영양 상태는 개인마다 다를 수 있기 때문에 필요에 따라 의사와 상담 후 맞춤형 식단을 계획해주시는 것도 좋습니다.

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다음은 영양제 내용입니다.

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커큐민은 실제 많은 분들이 섭취하고 계시는 강황 성분으로, 전세계적으로 커큐민의 다양한 효능은 SCI급 전문 연구저널을 통해서 수천 건의 시험 결과들이 공개되어 있습니다.

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하지만 커큐민은 입자의 크기가 크며, 물에 녹지 않는 지용성 성분으로 생체흡수율이 낮다는 한계점이 있는데요. 섭취하신다면 흡수율을 잘 고려하여 선택해주시는 것이 도움이 될 수 있습니다.

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말씀주신 미셀화 커큐민이란 일반 커큐민의 흡수율을 455배 높인 미셀화 방식을 적용한 것으로, 입자의 크기를 작게 만들고 물에서 쉽게 소화될 수 있도록 개발된 커큐민을 말합니다. 미셀화 커큐민의 흡수율에 대한 효과측면은 실제 방송사를 통해서 소개된 바 있으며, SCI급 학술지에서도 입증된 것으로 확인됩니다.

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단, 커큐민은 생리활성 파이토케미컬 원료임으로 치료목적으로 사용되는 의약품을 대체할 수 없습니다. 질병의 치료가 필요하신 경우라면, 영양제에 의존하기 보단 전문 의사와 상담을 통해 적합한 방안으로 선택해주시기 바랍니다.

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감사합니다.

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