안녕하세요, 닥톡- 상담영양사 문미란입니다.
질문해주신 심근경색 음식과 서큘플레스에 관하여 설명 드리겠습니다.
혈압 문제에 대해 보다 깊이있게 해결하고자 한다면 제품보다는 원료에 초점을 맞춰 보시는 게 중요합니다. 많은 전문가들이 혈류, 혈관의 건강을 개선하기 위해서는 혈액에 대해 보다 총체적으로 접근하시길 추천하고 있습니다.
그 이유는 중성지방, 콜레스테롤, 혈액, 혈관, 혈압 등을 다같이 관리해야 구조적으로 해결될 수 있기 때문입니다. 그럼, 심근경색 음식으로 도움이 될 원료 조합을 알려드리도록 하겠습니다
혈압관리 도움이 될 코큐텐(코엔자임Q10)은 식품의약품안전처로부터 혈압 감소에 효과를 인정받은 기능성 원료로 알려져 있습니다. 코큐텐은 심장의 운동 능력은 올려주면서 혈압이 정상 범위내에서 있도록 해주고 고혈압 유발 호르몬이 지나치게 분비되지 않도록 도와주는 역할을 합니다
한 인체적용시험에서 혈압 관련 문제를 가진 환자들에게 코큐텐을 12주간 섭취하게 하였더니 그들에게서 혈압 상승 유발 호르몬은 감소했지만 수축기 혈압은 오히려 낮아진 결과를 밝혔습니다. 많은 전문가들은 혈압 수치를 낮추고자 한다면 코큐텐 섭취를 하는 것을 권장하고 있습니다.
[출처 : European Journal of clinical Nutrition (2002)]
오메가3는 식품의약품안전처로부터 혈중 중성지방 및 혈행 개선에 도움을 주는 원료로 기능성을 인정받았습니다. 실제로 오메가3가 체내에 유입된다면 몸 안에 쌓여있는 중성지방을 분해하고 혈류를 개선시켜 혈액순환에 도움이 됩니다. 만약 그렇지 못하면 과도산 중성지방은 혈액을 끈끈하게 만들어 혈액순환을 방해하고 고혈압을 초래할 수 있습니다.
이러한 효과는 국제학술지에서 여러번 입증된바 있는데, 혈중 중성지방이 높은 실험자들이 오메가3를 약 16주 동안 섭취한 결과 이들의 혈중 중성지방 농도가 낮아진 것을 확인할 수 있었습니다.
[출처 : Clinical infection diseases]
홍국은 홍국균인 붉은누룩곰팡이를 멥쌀밥의 밥알 표면에 배양한 약 누룩입니다. 홍국에 들어있는 모나콜린K 물질은 콜레스테롤 합성을 저해하는 역할을 가지고 있습니다. 해당 기능성은 식약처에서도 홍국은 혈중 콜레스테롤 개선에 도움을 줄 수 있음이라고 인정을 받았습니다.
또한 인체적용시험에서 실제 고지혈증 진단은 받은 사람들이 홍국을 복용하자 약 8주 후 나쁜 콜레스테롤인 LDL콜레스테롤 수치가 감소하고 혈행에 좋은 HDL콜레스테롤 수치가 증가하는 결과가 나와 기능성와 안정성 모두 인정받았습니다.
엽산을 섭취하는 것은 혈관을 손상시키는 호모시스테인을 감소시켜주어 혈액 개선에 도움을 줄 수 있습니다. 해외 여러 학술 자료에 따르면 엽산을 4주 동안 섭취한 결과 호모시스테인의 분비가 감소하고 엽산 농도가 증가했던 것을 확인할 수 있었습니다.
바나바잎은 혈당을 감소시킴으로써 조절할 수 있도록 해주는 식물 성분으로써, 섭취를 지속한다면 혈당 수치 개선에 도움을 줄 수 있습니다.
(위 내용들은 제품 정보와 무관하며 '원료'에 관한 설명입니다.)
서큘플렉스를 알아보니, 코큐텐, 오메가3, 홍국, 엽산, 바나바잎 등이 함유되어 있는데 위에서 말씀드린 대로 모두 식약처로부터 그 기능성을 인정받은 효과적이고 안전한 원료입니다. SCI급 인체적용시험에서 다수의 실험의 통해 확인된 원료로 꾸준히 복용한다면 콜레스테롤 수치를 낮춰주면서 혈행, 혈압 등의 혈관 문제를 근본적으로 개선하여 종합적으로 관리할 수 있는 제품으로 보여집니다. 우리 몸 혈행 체계를 바로 알고 설계된 배합으로서 꾸준히 알맞게 복용하신다면 많은 도움이 될 것으로 생각됩니다.
다만 의약품은 아니라는 점을 말씀드립니다. 의약품이든 기능성 원료들로 구성된 포뮬라이든 섭취하는 사람 개개인의 체질이 모두 다르기 때문에 이러한 점 유념하시어 드시는 것이 좋겠습니다. 심장은 멈추면 생명에 위험하기 때문에 심장 문제에 이상을 느끼신다면 빠른 시일내에 병원을 가시는 것을 권장 드립니다
서큘플렉스를 검색하시면 블로그 등을 통하여 더 많은 정보를 확인하실 수 있으니 참고 바랍니다.
이상 심근경색 음식에 관한 답변을 마무리하겠습니다.
감사합니다.
